支气管哮喘的食疗

支气管哮喘是一种常见的呼吸道慢性疾病，亦是发作性的过敏性疾病，是由于广泛的小支气管痉挛所造成的一种急性发作性喘息，简称哮喘。其临床特征为发作性伴有哮呜音的呼气性呼吸困难，持续数分钟至数小时或更长，可自行或经治疗后缓解。长期反复发作，常并发慢性支气管炎和肺气肿。支气管哮喘病人在寒冷季节和气温急剧变化时，常反复发作，病程长期而顽固。大多数发生在秋冬季节，春季次之，夏季多数减轻或者缓解。

本病属于中医的“喘证”、“哮证”、“肺胀”等范畴。

三六冬花茶：茶叶6克，款冬花3克。沸水冲泡，代茶随饮。

石韦茶：绿茶2克，石韦1克，冰糖25克。先煮石韦，连石韦一起冲泡茶叶、冰糖，加盖闷3分钟后可饮3次，下午4时后，不再饮用。

冬花茶：茶叶6克，款冬花3克，紫菀3克。开水冲泡，代茶饮用。

霜桑叶茶：经霜桑叶30克。将霜桑叶加水500～1 000毫升，煎沸10～15分钟，取汁。代茶饮用。每日1次，不拘时温服。

久喘桃肉茶：胡桃肉30克，雨前茶15克，炼蜜5茶匙。将前2味研为末，拌匀，和蜜为丸，弹子大。每日2丸。或将前2味加水共煮，沸10～15分钟后，取汁加入炼蜜，即可代茶饮。或上2味研末，加蜜以沸水冲泡，代茶饮用。

楂桃茶：山楂50克，核桃仁150克，白糖200克。将核桃仁磨成浆，用清水稀释；山楂拍破在中火上煎熬3次，每次20分钟，过滤去渣，取汁浓缩至1 000毫升。在山楂汁中，加白糖搅拌待溶化后，再缓缓倒入核桃浆，边倒边搅均匀，烧至微沸出锅。可常饮用。

紫苏粳米粥：粳米500克，紫苏叶10～15克。先将粳米500克煮稀粥，粥成后加入紫苏叶10～15克，稍煮即可。

生姜大枣糯米粥：鲜生姜9克，大枣2枚，糯米150克。生姜切末，与大枣、糯米共煮为粥食用。

胡桃粥：胡桃肉10个，粳米100克，胡桃肉捣碎，与粳米同煮成粥。早晚温服。