【摘要】：神经衰弱是一种神经活动功能失调的病，多由大脑皮质中枢神经系统兴奋与抑制过程失去平衡所致。它常常由于长期的思虑过多或精神负担过重，脑力劳动者劳逸结合长期处理不当，或病后体弱等原因引起。主要表现为精神疲劳、记忆力差、易激动、神经过敏、失眠、头昏头痛、忧郁心疑等症状。百合柏子仁：鲜百合50克，柏子仁10克，蜂蜜1匙。先将百合、柏子仁加水500毫升，小火煮20～30分钟，离火后加蜂蜜，弃柏子仁渣，服用。
神经衰弱是一种神经活动功能失调的病，多由大脑皮质中枢神经系统兴奋与抑制过程失去平衡所致。它常常由于长期的思虑过多或精神负担过重，脑力劳动者劳逸结合长期处理不当，或病后体弱等原因引起。主要表现为精神疲劳、记忆力差、易激动、神经过敏、失眠、头昏头痛、忧郁心疑等症状。本病属于中医学的“失眠”、“心悸”、“虚劳”、“脏躁”。
合欢花茶：合欢花6克，白糖适量。合欢花洗净沸水冲泡，加入白糖即可饮用。
茉菖茶：青茶10克，茉莉花和石菖蒲各5克。沸水冲泡，代茶饮，每日1剂。
葱枣茶：大枣20枚，带须葱白2根。红枣加水大火烧开，改用小火炖约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟，食枣，饮汤。
芹菜枣仁汤：鲜芹菜90克，酸枣仁9克。芹菜与酸枣仁同煮为汤。
百合枣仁汤：鲜百合50克，生枣仁、熟枣仁各15克。鲜百合用清水浸泡一夜，取生枣仁、熟枣仁水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤服下。
猪肉枸杞山药汤：瘦猪肉50克，淮山药30克，枸杞子15克。三者共煮饮汤。
莲子百合煲瘦肉：鲜百合30克，莲子10克，瘦猪肉250克。三者同煮煲熟，调味后用。
莲子枣仁粥：莲子30克，炒酸枣仁15克，红枣5枚，粳米100克。上述物品同煮成粥。
天麻决明炖猪脑：猪脑1个，天麻10克，石决明15克。加水同煮1小时成稠状，捞出药渣，分2次服。
百合柏子仁：鲜百合50克（干百合20克），柏子仁10克，蜂蜜1匙。先将百合、柏子仁加水500毫升，小火煮20～30分钟，离火后加蜂蜜，弃柏子仁渣，服用。
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