痤疮的食疗

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。好发于青年男女颜面及胸背部。其病因与内分泌障碍、细菌感染、代谢紊乱、胃肠功能障碍等有关。临床表现为面部、胸背部散在的毛囊性丘疹，部分顶部可见小脓疱，破溃痊愈后可遗留色素沉着或凹陷性的瘢痕。有的还可形成结节或囊肿，常伴有皮脂过多、毛孔粗大。病程缠绵，往往此起彼伏，可迁延数年至10余年，一般至30岁左右可逐渐痊愈。

祖国医学称本病为肺风粉刺、面疮。临床上分为3型：肺经风热型，可见丘疹色红，或有痒痛；肠胃湿热型，可见皮疹红肿疼痛，或有脓疱，口臭，便秘等症状；脾虚湿蕴型，可见皮疹结成囊肿，或有食欲缺乏、大便稀溏。治疗则分别应疏风宜肺清热、清热化湿通腑、健脾化湿。痤疮的饮食疗法主要有以下几种。

山楂薏苡仁饮：生山楂50克，生薏苡仁30克，加水煎汁，加适量砂糖调味。适用于脾虚湿蕴型患者。

芥菜红枣汤：芥菜300克，红枣50克，煲汤分次服食。适用于肠胃湿热型患者。

荸荠汤：鲜荸荠500克，金银花30克，加砂糖及水适量，煮沸1小时取荸荠汤，每日1次或分次服完。适用于肺经风热型患者。

冬瓜薏苡仁汤：冬瓜300克，薏苡仁米50克，煎汤代茶，每日1次，加适量砂糖调味。适用于肠胃湿热型患者。

红萝卜汤：红萝卜200克，洗净切片，红枣10枚，加清水3碗煲至1碗，1日内分2～3次饮用，亦可加少量冰糖调味。适用于脾失健运型患者。

绿豆薏米汤：绿豆30克，生薏苡仁米30克，用文火煮烂，然后加糖适量，最后加入薄荷5克煮沸即可服饮。适用于肺经风热型患者。

枇杷菊石粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，用布包好，加水3碗煎成1碗，再加入粳米60克煮粥服食，每日1剂，连服10～15剂。适用于肠胃湿热型及肺经风热型患者。