慢性病患者多为体弱多病及长期治疗者，由于受疾病的折磨，多不注意体育锻炼，但有生活自理能力，为了尽快摆脱疾病的折磨，要认识到体育锻炼的重要作用，除药物等医疗措施外，辅助治疗是必不可少的，但健身时需注意：
1.认识锻炼的作用 慢性病患者进行健身锻炼，首先要认识到体育锻炼对强体健身，祛病延年的重要作用，自觉地去健身，才可坚持不懈。运动时要保持良好的心态，愉快的情绪。要长期有系统地进行才能收效，不能急于求成，但要视自身情况逐渐增加运动量和练习时间。
2.要确定一个自身力所能及的目标 经过锻炼尽可能地完成所定目标，才可增进信心，激发锻炼兴趣，做到愉快锻炼。
3.加强自我监测 注意每天体重、脉搏、体温、饮食量、大便次数、小便量、睡眠时间和自我感受这“8项指标”的变化，以保证健身运动的正常运行。如都正常、可按计划健身，如有2项不正常，需及时找医生，边治疗边活动。
4.患者需有一个严格的生活作息制度 按时就寝、起床、按时饮食，按时锻炼等，特别是应该戒烟酒，忌吃不利于自身疾病的饮食。
5.健身活动必须有多方面的配合 要正确看待药物的作用和健身锻炼，以提高自身的抗病能力。无论何时，都要有信心，发挥自身的主观能动性。
6.必要时中止锻炼 在慢性病急性发作期间、或全身症状严重情况下，不宜进行健身锻炼。
7.防止废用综合征 废用综合征是指长期卧床不活动或活动量不足及各种刺激减少，全身或局部生理功能衰退，而出现一系列的征候群：关节挛缩、肺部感染、褥疮、深静脉血栓、便秘、肌肉萎缩、肺功能下降、体位性低血压、智力下降等。大多可通过积极的康复训练，得到预防；如果已经出现了废用综合征的表现，再进行康复训练，则只能逆转一部分废用表现。
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