1.玉竹速溶饮 玉竹250g,洗净后先用冷水泡发后,加水适量煎煮,每20分钟倒出药液1次,加水再煎,共煎3次,再以小火继续煎煮浓缩,到稠黏将要干锅时停火、待温,拌入白糖300g,将煎液吸净,混匀晒干,压碎后装瓶备用。每次10g,以沸水冲化后顿服,每日3次。
2.玉竹粥 玉竹15~20g,鲜者30~60g,洗净后去除根须,切碎煎取浓汁,或用玉竹煎的汤,加梗米100g,再加适量的水煮稠粥,粥成后放入少许冰糖调味,稍煮一二沸即可,早晚服食,5~7天为一个疗程。
3.万年青饮 新鲜万年青25~50g,红枣7枚,水煎代茶饮。
4.茶根饮 新鲜老茶树根150g,洗净后切片,加水适量,加黄酒50g同煎,分2次饮服。
5.玉米粉粥 粳米100g,水500~600ml,玉米粉30g。先以米加水煮粥,煮至米开花后调入玉米粉,使粥成稀糊状,再稍煮片刻即可,每日3餐均可温热服食。玉米粉营养全面,玉米油是一种富含多不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收的抑制剂,有助于人体内脂肪和胆固醇的正常代谢,对动脉硬化、冠心病、心肌梗死及血液循环障碍等疾病,有一定的防治作用。
6.人参麦冬鸡 人参9g,麦冬15g,鸡腿肉150g。将洗好去皮的鸡腿肉和适量的冷水同时入锅,用文火煨开10分钟后,入洁净的药物,直煨至肉烂,加入少量精盐、味精,趁热嘱患者食用。选用鸡腿肉是因为腿肉系骨骼肌,内含多量的钾离子,对心肌有镇静、平衡作用。人参大补元气,鸡腿肉也补气,麦冬甘寒养阴,能使心肌梗死缓解。
7.山楂粥 先将山楂炒至棕黄色,每次取10~15g,加温水浸泡片刻,煎取浓汁约150ml,再加水400ml左右,入粳米50g,砂糖适量,煮至米汤黏稠为宜。分早晚2次,温热服食。山楂含有三萜类和黄酮类成分,有强心和调节心脏功能及降血脂、降血压作用。山楂还有清除血液内胆固醇、抗心律不齐及活血散瘀作用。对冠心病、高血压、高血脂等患者均有明显疗效。
8.黑木耳 取10g浸泡后蒸1小时,加适量冰糖服用,或经常作菜肴食用。黑木耳有减少血液凝固作用,可疏通血管,防止血栓形成。可治疗高血压、动脉硬化及防治冠心病。
9.丹参粥 丹参30g,水煎取浓汁,去渣,入糯米50g,红枣3枚,红糖适量,加水如常法煮成稠粥。每日2次,温热服食,10天为1个疗程,隔3天再服。丹参能活血祛瘀,可改善微循环,加快血液循环,并有扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量,改善心肌收缩力及调整心率等作用。丹参味虽苦,但经多次煎煮,苦味并不明显,与糯米和红糖煮为丹参粥,则味甜可口,易于服食。因此,常用于防治冠心病和高血压。
10.葛根粉粥 将葛根切片,水磨澄取淀粉,每次取葛根粉30g,粳米50g,同入沙锅内,加水500ml,用文火煮至米成粥稠,当半流饮食,不计时,稍温服食。葛根有清热除烦、生津止渴,扩张血管、降低血压等功效,对心烦气躁、发热不退及心、脑血管疾病有作用,适用于高血压、冠心病、老年糖尿病等症,还可防治心肌梗死及脑卒中。
11.榨菜肘子肉 肘子肉250g,榨菜25g。肘子肉去皮及脂肪,用普通清汤制法煨制成清汤,肉烂撕碎加入榨菜丝煮开,加入适量味精即可。肘子肉较精瘦,可减少脂肪来源,减轻胃肠负担。榨菜中含钾量较高。由于心肌梗死时心肌组织破坏加剧,细胞内大量钾离子游离出细胞外,影响心肌的收缩力和节律,能诱发心律失常。而肘子肉、榨菜含钾量较多,可使心肌梗死症状缓解。
12.柑橘 橘子原汁,每次饮半茶杯,每日饮2~3次,或每日吃2~3个柑橘。柑橘含有多种有机酸、维生素和较多的钾离子,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管疾患者更有益处。
13.柠檬 其味极酸,果皮及瓤可切开用开水泡饮,亦可榨汁加糖,开水冲服。柠檬内含大量维生素C,100g柠檬平均含维生素C约40g,而1个人每日摄入大约60mg的维生素C就能满足机体需要。柠檬还含有丰富的维生素P(即芦丁),它可清除血中胆固醇、防止动脉硬化。柠檬中所含的柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性的络合物,以减弱钙离子的凝血作用,故又可防止血小板凝集,防治心肌梗死和脑血栓形成。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。