过量饮酒伤身体

少量饮酒有益，但饮酒失度，长期酗酒则变利为害。

生活中，有些人在餐桌上喝得酩酊大醉，常被当作正常醉酒现象。其实这是由过量饮酒引起的急性酒精中毒。乙醇是一种亲神经物质，具有神经毒性作用。如果血液中的乙醇含量过高，延髓受到抑制，则可能在顷刻之间引起呼吸麻痹导致死亡。实验证明，酒精急性中毒的致死量为250～500g。

一般来说，急性酒精中毒可分为兴奋期、共济失调期、昏睡或昏迷期。

1. 兴奋期（轻度酒精中毒） 饮酒者常有兴奋现象，多数表现为面色发红，自觉身心愉快，无忧无虑，言语增多，说话直爽，毫无顾忌。俗话说，“酒后吐真言”就是这个道理。

在兴奋期，有些人的自我控制能力丧失，有时表现为粗鲁无礼，常感情用事，喜怒无常，甚至失去理智和道德，做出违反社会公德甚至法律的事来，故又有“酒后乱性”之说。

饮酒者如出现兴奋期症状，要立即停止饮酒，避免中毒加深。

2. 共济失调期（中度酒精中毒） 兴奋期进一步发展进入到共济失调期。这时表现为动作不协调，如倒酒不稳、身体摇晃失去平衡、步履蹒跚、语无伦次、含混不清、精神错乱等症状。

饮酒者如出现这种情况，除了中止饮酒外，应让其立即离席休息，多饮白开水，加快乙醇从尿中排出，减轻中毒症状。

3. 昏睡或昏迷期（重度酒精中毒） 中毒严重的人最后进入昏睡或昏迷期，此时已深度中毒，烂醉如泥，颜面苍白，皮肤湿冷，口唇发绀，呼吸慢而有鼾声，脉搏快速，体温偏低等。这时应立即送医院治疗。

长期酗酒对心、肝、肾等脏器有损害作用。乙醇作用于血管中枢，可使血管扩张，心肌收缩力减弱，血压下降，还可诱发心肌梗死和脑卒中。

乙醇进入体内后，90%在肝内代谢。乙醇进入肝细胞转变为乙醛，再变为乙酸。在转变过程中，脂肪氧化减弱，肝内脂肪酸合成增多，超过了肝的处理能力，多余的脂肪聚积形成脂肪肝。严重的脂肪肝进一步发展演变为肝硬化。一旦发生肝硬化，肝脏基本上就无法恢复正常。女性嗜酒更易伤肝。人体内有一种分解酒精的酒精脱氢酶。女性体内的酒精脱氢酶比男性少，饮酒后乙醇分解量低，代谢慢，在体内存留时间长，对肝造成的损害也较重。

乙醇是一种毒物，可作用于生殖细胞。若妇女在妊娠前饮酒，可引起畸形胎，如小头症、下巴过小、小眼畸形、心脏缺陷等。孕期的前3个月中如大量饮酒，可造成新生儿体重不足，反应迟钝。

乙醇对胃黏膜有刺激作用，长期饮酒可引起慢性胃炎。

总之，少量饮酒对身体有益，但过量饮酒及长期酗酒对身体有害，特别是有心、肝、肾疾病的人不要饮酒。