【摘要】：因此，对于顾不上个人生活的人来说，经常补给维生素B1有百利而无一弊，尤其是当感到心脏异常、疲倦或手、足、脚部疼痛的时候，补充维生素B1就是当务之急了。
心脏病_维生素趣谈
3.心脏病
在生活节奏加速律动的今天，心脏病的发生率与日俱增，我们大家耳熟能详的一些心脏病名称——如心肌梗塞、冠心病、狭心症等——在许多年以前早已屡屡为人谈及，眼下更是频频见诸报端，尤其是在中老年男性身上，上述心脏病的发生极为常见。
为什么心脏病的发病率呈上升趋势？主要原因在于：随着生活节奏的加快，人需要承担的各种压力和工作量日趋繁重，造成营养无法充分、均衡地被摄取，加上烟酒不离口，势必加重心脏的负荷，于是种种与心脏有关的疾病也就难以避免了。这时，摄取维生素B1就好比注入一针强心剂，可以使心脏功能恢复正常。
追根溯源，当人处于繁重的工作和无规律的生活条件之下时，饮食习惯便会发生混乱，其后果是直接导致维生素B1的不足，此时人极易感觉到精神疲倦、浑身无力并有心脏压迫感；另外如前所述，当体内维生素B1含量不足时，糖类的代谢便会受阻，导致乳酸在肌肉中大量堆积，引起肌肉疼痛及功能障碍，心脏的负担便会随之加重从而产生各种症状。因此，对于顾不上个人生活的人来说，经常补给维生素B1有百利而无一弊，尤其是当感到心脏异常、疲倦或手、足、脚部疼痛的时候，补充维生素B1就是当务之急了。如果对心脏的异常压迫感置之不理的话，真正的心脏病的威胁便会迫在眉睫，如心肌梗塞、狭心症等。因此，防患于未然就是对您的身体健康负责，这一点务必牢记。
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