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养肝护肝的饮食禁忌

时间:2022-02-01 理论教育 版权反馈
【摘要】:故应避免食用辛辣之品。患有急性或慢性肝炎的患者,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。有肝病的人就医时,应告知医师目前正在服用的所有药物,以作为医师开处方时的参考。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。故肝病患者应少吃海蛰、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

(1)忌辛辣。辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

(2)忌烟。烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

(3)忌酗酒。酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。特别是肝病患者更是不宜饮酒,这是因为90%的酒精要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性肝炎的患者,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

(4)忌食加工食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

(5)不乱吃药。吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师开的处方药,避免自行服用其他药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师目前正在服用的所有药物,以作为医师开处方时的参考。

(6)忌乱用补品。膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

(7)忌过多食用蛋白食物。对于病情严重的肝炎患者来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人的消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等。

(8)忌高铜食品。肝功能不全时应很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内储蓄积累。研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5~10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60~80倍。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝病患者应少吃海蛰、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

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