湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎患者可见恶心,食欲不振,口黏腻,胸闷,腹胀,疲乏无力,大便稀溏,舌胖苔白或腻,脉弦。施膳原则为健脾利湿,清热和胃。该型患者宜食粳米、燕麦、萝卜、冬瓜、冬瓜子仁、山药、藕粉、绿豆、赤小豆、黑豆、扁豆、酸梅、山楂、大枣、鸡蛋、薏苡仁、陈皮、麦芽、荷叶、紫苏叶、半夏、芦根、蒲公英、鸡内金、党参、紫花地丁等食物及药食两用之品。忌辛辣炙烤肥甘之品。
该型患者辨证施膳可选择用下列食疗方。
(1)党参大枣陈皮茶(选自《药茶治病养生888方》):党参15克,大枣5枚,陈皮3克。将党参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅中,加适量水,煎汤,去渣取汁。代茶,频频饮用,可连续冲泡3~5次,当日饮完。具有理气和胃的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。大枣性温,味甘,功能补脾和胃、益气生津、调营卫,可治胃虚少吃、脾弱便溏,与党参配伍,益气功能更强,加入少量的陈皮,理脾胃之气,补而不滞、理气而不伤脾胃。
(2)麦芽山楂鸡蛋羹(选自《肝病患者吃什么》):鸡蛋2只,麦芽15克,山楂20克,淮山药15克,藕粉、精盐各适量。将麦芽、山楂、淮山药洗净,加清水适量,再用大火煮沸,小火煮1小时左右,去药渣,取汁用。鸡蛋去壳调匀,藕粉用开水调成糊状。把上述药汁煮沸,放入鸡蛋及藕粉糊,搅匀,煮沸,加适量精盐即成。随量食用,当日吃完。具有疏肝理气,开胃消食的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。麦芽性平,味甘,具有消食健胃的作用,对于米、面、芋等食物停滞尤为有效。山药性平,味甘,健脾益气和胃。山楂性微温,味酸、甘,能消食化瘀,特别适用于肉积难化。藕粉健脾和胃。方中加入鸡蛋,增加蛋白供应。五味合用,达到消食化积、增加营养的作用。本羹特别适用于食欲良好,但食入难以消化的肝炎患者。
(3)半夏山药粥(选自《药粥治病养生777方》):清半夏30克,山药50克,陈皮5克,白糖适量。将清半夏用温水淘洗数次,使其去矾味。再将山药洗净去皮,切成小丁。把清半夏、陈皮放入砂锅内,加适量水,煎取300克清汤,去渣后放入山药,用小火煮至山药熟烂,粥成后调入白糖。早晚分食。具有健脾和胃止呕的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。半夏性温,味辛,具有燥湿化痰、降逆止呕的功能。山药性平,味甘,能健脾益气和胃,并可增强半夏、陈皮理气和胃止呕的功效。本药膳方对于急慢性肝炎患者因肝胃不和、胃气上逆而口中黏腻、恶心呕吐的症状特别适用。如胃中有寒气,可加干姜2~3克。
(4)橘皮紫苏粥(选自《药粥治病养生777方》):陈橘皮10克,紫苏叶12克,生姜4片,粳米60克。将陈皮、苏叶、生姜洗净,用水煎,去渣取汁。把粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥。随量食用,当日吃完。具有疏肝理气,和胃止呕的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。橘皮性温,味辛、苦,具有理气和胃、燥湿化痰的功能,善于行脾肺之气而健脾和胃。紫苏叶性温,味辛,能行气宽中,用于脾胃气滞所致的呕恶食少,与生姜合用,降逆止呕的作用加强。粳米健脾和胃。四味合用,共奏疏肝理气、和胃止呕之功效。
(5)扁豆山药粥(选自《药粥治病养生777方》):扁豆60克,淮山药60克,粳米50克,陈皮5克。将扁豆放入铁锅中炒至三成熟,然后将上述用料全部放入砂锅中,加适量水,煮至米烂粥熟即成。早晚分食。具有理气和胃的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。扁豆是豆科植物扁豆的种子,性平,味甘,含蛋白质、糖及维生素,功能健脾和中、消暑化湿,常用于治疗脾虚呕逆、食少泄泻等症。山药性平,味甘,与扁豆共同补脾和胃,加入少量的陈皮,理气和胃。本药膳方适用于肝炎患者脾胃虚弱、食少乏力、纳呆腹胀等症。
(6)冬瓜薏苡仁粥(选自《药粥治病养生777方》):连皮冬瓜500克,薏苡仁60克,精盐2克。将薏苡仁洗净,用清水浸泡20分钟。早瓜洗净,连皮切成片状,与薏苡仁同入锅中,加适量清水,先用大火煮沸,改用小火煮至薏苡仁熟烂,加入精盐,再煮沸即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。冬瓜能消痰,生津,止渴,利尿。选自《名医别录》中记载:冬瓜“治小腹水胀,利小便,止渴”。 薏苡仁性平,味甘、淡,具有健脾益气、渗利水湿的功效。本药膳方适用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(7)扁豆薏苡仁粥(选自《药粥治病养生777方》):扁豆20克,薏苡仁30克,芦根30克,冬瓜子仁20克,粳米100克。将芦根、冬瓜子仁洗净,用冷水浸泡30分钟,入锅,加适量清水,煎煮30分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米、扁豆、薏苡仁同入锅中,用小火煮成稠粥。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。扁豆性平,味甘,既可补脾胃而化湿浊,又可清暑热而止吐泻。薏苡仁性平,味甘、淡,具有健脾益气、渗利水湿的功效。芦根为禾本科多年生草本植物芦苇的地下茎,性寒,味甘,具有清胃止呕、清热生津的功效。冬瓜子中含有皂甙、脂肪、尿素、瓜氨酸、组氨酸及葫芦巴碱等,具有清肺热、化痰、排脓、利湿的功效。扁豆、薏苡仁、芦根、冬瓜子仁与补中益气的粳米一同煮粥,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(8)蒲公英橘皮粥(选自《药粥治病养生777方》):蒲公英30克,橘皮20克,粳米50克。将粳米淘洗干净,入锅,加适量清水,用小火煮成稠粥,粥将成时放入洗净、切碎的蒲公英、橘皮,再煮10分钟即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。蒲公英性寒,味甘、苦,长于清热解毒除湿。蒲公英与疏肝理气的橘皮、补中益气的粳米同用,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(9)燕麦赤小豆粥(选自《药粥治病养生777方》):燕麦片100克,赤小豆50克。将赤小豆洗净,放入锅中,加适量清水,煮至赤小豆熟烂后调入燕麦片,搅匀即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。体虚便溏者及孕妇慎食燕麦。燕麦为禾本科植物雀麦的种仁,性温,味甘,具有补益脾胃的功效。现代研究表明,燕麦中氨基酸含量丰富,营养价值高,富含纤维及植物蛋白,可降低血胆固醇,对血糖影响较小。燕麦所含有的类脂酶、磷酸酶、糖苷酶等多种活性物质。赤小豆具有清热利水、散血消肿的功效。选自《食疗本草》中记载:“和鲤鱼煮粥食用,甚治脚气及大腹水肿”。燕麦与赤小豆一同煮粥,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(10)赤小豆鸡内金荷叶粥(选自《百粥治百病》):赤小豆60克,鸡内金10克,鲜荷叶1张。将鲜荷叶洗净,切碎。鸡内金研成细粉,备用。赤小豆洗净后入锅,加适量清水,用小火煮至赤小豆熟烂后加入荷叶、鸡内金粉,再煮5分钟即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。赤小豆具有健脾利水、清热除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。鸡内金为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁,性平,味甘,具有健胃消食、涩精止遗等功效,常用于食积不消,呕吐泻痢等。荷叶本品为睡莲科植物莲的干燥叶,性平,味苦,具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。赤小豆、鸡内金、荷叶一同煮粥,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(11)山药枣豆糕(选自《山药治百病》):鲜山药200克,鲜扁豆50克,陈皮丝5克,大枣肉500克。将山药去皮,切成薄片,再将大枣肉和鲜扁豆切碎,捣成泥,撒上陈皮丝,和匀后制成小块,上笼蒸熟即成。当早点,随意食用。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。山药能健脾益胃、补气养阴。扁豆性平,味甘,具有健脾和中、消暑化湿的功效。陈皮理气和胃,燥湿化痰。大枣性温,味甘,具有养血安神、补中益气、缓和药性的功效。四味合用,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(12)蒲公英地丁绿豆汤(选自《羹汤治病养生600方》):蒲公英30克,紫花地丁20克,绿豆60克。将蒲公英、紫花地丁洗净,切碎,入锅,加适量清水,煎煮30分钟,去渣取汁500毫升,与洗净的绿豆同入锅中,用小火煮至绿豆熟烂即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。蒲公英性寒,味甘、苦,长于清热解毒除湿。紫花地丁为堇菜科植物紫花地丁的干燥全草,含甙类、黄酮类等有效成分。本品辛散苦泄,性寒清解,有一定清热及消炎作用。绿豆性寒,味甘,具有清热解毒等功效。蒲公英、紫花地丁、绿豆同煮,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(13)冬瓜三豆汤(选自《羹汤治病养生600方》):冬瓜250克,赤小豆100克,绿豆60克,扁豆30克,精盐1克。将冬瓜洗净,去皮,切片,与洗净的赤小豆、绿豆、扁豆同入锅中,加适量清水,用小火煮至三豆熟烂,调入精盐即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。冬瓜能消痰,生津,止渴,利尿。选自《名医别录》中记载:冬瓜“治小腹水胀,利小便,止渴”。据研究,冬瓜的利尿作用可能与其含钠量极低有关。赤小豆具有健脾利水、清热除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。绿豆性寒,味甘,具有清热解毒等功效。扁豆性平,味甘,具有健脾和中、消暑化湿的功效。冬瓜、赤小豆、绿豆、扁豆同煮,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(14)山楂玉米须汤(选自《羹汤治病养生600方》):生山楂15克,玉米须50克。将山楂洗净,去核,打碎,与洗净的玉米须一同放入砂锅内,加适量清水,煎汤食之。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山楂的果实,性微温,味酸、甘,具有消食导滞、化瘀散结等功效。玉米须性平,味甘,具有清热利尿、利胆降压等功效。山楂、玉米须同煮,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(15)陈皮赤豆汤(选自《羹汤治病养生600方》):陈皮10克,赤小豆、绿豆、黑豆各50克,白糖适量。将陈皮、赤小豆、绿豆、黑豆洗净,一起放入锅中,加适量水,煮烂后加入白糖熬化即成。早晚分食。具有健脾利湿的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸型肝炎。陈皮性温,味辛、苦,具有理气和胃、燥湿化痰的功能,善于行脾肺之气而健脾和胃赤小豆具有健脾利水、清热除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。赤小豆具有健脾利水、清热除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。绿豆性寒,味甘,具有清热解毒等功效。绿豆性寒,味甘,具有清热解毒等功效。扁豆性平,味甘,具有健脾和中、消暑化湿的功效。黑豆性平,味甘,具有利水消肿、清热解毒、补益中气的功效。陈皮、赤小豆、绿豆、黑豆同煮,共奏健脾利湿之功,可用于急性无黄疸型肝炎湿阻脾胃型患者。
(16)板蓝根田螺汤(选自《乙肝中医疗法》):板蓝根15克,车前子15克,白蔻仁8克,田螺40个,猪瘦肉100克,生姜10克,大枣15枚。将田螺用清水漂半天,以去泥沙,烫死,取出螺肉,备用。其他用料洗净,车前子用纱布包好,白蔻仁打碎,生姜拍烂。除白豆蔻外,全部用料放入锅内,加适量水,小火煮2小时后放入白蔻仁,再煮10分钟,加精盐调味即成。随量饮用,当日饮完。具有利湿化浊,清热解毒的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸肝炎。板蓝根性味苦寒,不宜多用,以防苦寒败胃,味苦难饮。板蓝根为十字花科植物板蓝的根,或爵床科植物马蓝的根茎及根,性寒,味苦,功能清热解毒,药理研究表明该药对多种病毒有抑制作用,临床使用证明该药治疗乙肝有一定疗效。车前子为车前科多年生草本植物车前的成熟种子,性寒,味甘,功能利湿清热。白豆蔻为姜科多年生草本植物白豆蔻的成熟果实,性温味辛,气芳香,功能化湿行气,醒脾和胃。田螺清热利湿。上药共奏利湿化浊、清热解毒之功。猪瘦肉、生姜和大枣,既调和脾胃,又使汤味可口易饮。
(17)酢浆草腹皮汤(选自《乙肝中医疗法》):酢浆草15克,大腹皮15克,火炭母30克,猪瘦肉150克,陈皮6克,生姜10克,大枣5枚将猪瘦肉洗净,斩成小块,其他用料洗净,生姜拍烂,备用。全部用料放入锅内,加适量水,小火煮2小时,加精盐调即成。随量饮用,当日饮完。具有清热利湿,理气消滞的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸肝炎。酢浆草性寒味酸,功能清热利湿解毒,临床使用表明,该药配猪瘦肉炖服,治传染性肝炎有一定疗效。大腹皮性微温,味辛,功能行气利水导滞,为宽中利气之捷药。火炭母为蓼科植物火炭母的全草,性微寒,味微酸,善于清热祛湿,消滞止泻。陈皮味苦辛性温,善于芳香醒脾和胃,理气燥湿消滞。三药相配,以助酢浆草清热利湿之功。猪瘦肉、生姜、大枣相配,既能调和脾胃,又使汤味美味可口。
(18)败酱草牛肉汤(选自《乙肝中医疗法》):败酱草15克,鸡蛋花15克,白茯苓15克,牛肉150克,陈皮6克,生姜10克,大枣6枚。将牛肉洗净,斩成小块。其余用料洗净,生姜拍烂,备用。全部用料放入锅内,加适量水,小火煮3小时,加精盐调即成。随量饮用,当日饮完。具有清热祛湿止泻的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸肝炎。败酱草用量不宜过多,大量应用可引起暂时性白细胞减少和头昏、恶心等症。败酱草为败酱科多年生草本植物黄花败酱、白花败酱的带根全草,性微寒,味苦辛,功能清热解毒。药理研究表明,黄花败酱草有抗病毒作用,能促进肝细胞再生,防止肝细胞变性,改善肝功能。鸡蛋花为岭南中草药,性微寒味甘,擅长于清热祛湿,消滞止泻。茯苓性平,味甘淡,功能健脾利水渗湿,利小便而实大便。陈皮味苦辛性温,芳香醒脾和胃,理气燥湿。上药配伍应用,共奏清热利湿,健脾止泻之功。牛肉性平,健脾养胃,生姜配大枣,调和脾胃与汤味,使本汤汁美味可口。
(19)垂盆草田螺汤(选自《饮食疗法》):垂盆草30克,郁金10克,佛手10克,金钱草12克,田螺50个生姜10克,大枣10枚。将田螺用清水静养半天以去泥沙,捶碎螺壳,取出螺肉。其他用料洗净,生姜拍烂,备用。全部用料放入锅内,加适量水,小火煮2小时,加精盐调即成。随量饮用,当日饮完。具有清热利湿,理气止痛的功效。适用于湿阻脾胃型急性无黄疸肝炎。若无垂盆草,可以白花蛇舌草30克,或蒲公英15克,代之,取其清热利湿解毒之功。垂盆草性凉,味甘淡微酸,功能利湿退黄,清热解毒,药理研究及临床使用表明,本品具有保肝作用和降低谷丙转氨酶的作用,单用本品片剂口服可治急、慢性肝炎。金钱草性微寒,味甘淡,善于利尿解毒,清肝胆之火。二药相配,清热利湿之力得以加强。而方中主证为胁痛,故又选用郁金、佛手疏肝理气止痛。郁金性寒味苦辛,功能行气止痛,清热利胆。佛手性温,味辛微苦,功能疏肝解郁,行气止痛,并能理气和中,燥湿化痰,二药配伍,使疏肝理气止痛之力得到加强。田螺清热利湿,生姜、大枣相配,调药开胃,使汤汁可口。
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