人的情绪和心理都受环境的影响。来自社会的方方面面的压力，可造成心理紧张和情绪压抑，进而引起心身改变。研究表明，人际关系失调所导致的情绪变化，可通过大脑的情绪中枢传达到内分泌中枢及自律神经中枢，二者交互影响，内分泌就会失调，导致生理功能紊乱。情绪的过度压抑，可引起自律神经失调，血管舒缩异常，出现肩酸臂痛、纳差、失眠等症。悲伤、烦恼过度会导致胃肠功能紊乱；长期闷闷不乐，会致使血聚大脑引起偏头痛；压抑日久，可使血流失畅，出现低血压状态，使人常感疲劳倦怠。当今的许多疾病都与精神情志因素有关。如精神紧张、心情苦闷可引起脑血管收缩，进而影响脑组织的血液供应，产生各种神经系统疾病；高度精神紧张可降低机体免疫力，轻者易受病毒、细菌感染，严重者可致癌症。
不良情绪会危害健康，良好的情绪有助于长寿，长期保持心情愉快、情绪稳定，可降低交感神经的紧张度，从而缓解动脉血管张力，防止血压升高，保护心脑功能；促进消化腺的分泌，增进食欲，且有利于睡眠的安稳。心理的宽松、愉快还可促使内分泌系统发生变化，刺激人体产生内啡肽，缓解症状，恢复平衡。通过神经、体液的综合调节作用，最终使内脏功能得到改善。
情志疗法正是通过各种手段，来缓解精神紧张和心理压力，使人们摆脱消极情绪的干扰，形成开朗乐观、心胸开阔的情感状态，从而达到预防和治疗疾病的目的。
心理保健防治冠心病的具体方法如下。
（1）言语疏导：在分析患者病情、心理状态、情感障碍的前提下，进行语言开导，动之以情，晓之以理，消除其致病心因，纠正其不良情绪，达到治疗其心身疾病的目的。应用此法，要注意根据患者的不同气质类型、性别、年龄、文化程度、社会背景等拟定相应的疏导方案，注意言谈技巧的方式，并对患者的隐私表示保密，以取得患者的信任和合作。
（2）移情易性：运用各种方法，转移和分散患者的精神意念活动，使其淡化对疾病的过分注意，摆脱不良心理情绪的困扰，达到调理气机紊乱、纠正病理状态的目的，促使疾病得以康复。应用本法，必须首先了解患者平素爱好、兴趣和病因所在，巧妙地选择各种切合病情的方法。要设法取得患者的信任，使其能遵从医嘱，配合治疗亦可结合气功锻炼进行情志导引。具体方法除了医师言语开导以转移其注意力外，还可鼓励患者去发展有利于其身心健康的爱好和技能，可参阅本书“娱乐疗法”的相关内容。
（3）情志相胜：根据情志之间的制约关系，以一种或多种情志，制约、消除患者的病态情志，可治疗由情志过激引起的心身疾病。
①以怒胜思：思为脾志，五行属土；怒为肝志，五行属木。木克土，故怒胜思。凡因忧思积虑所致的疾病，可通过激怒之法疏肝运脾，宣散气结，以摆脱不良情绪的羁绊，重建心理上的平衡。
②以思胜恐：恐为肾志，属水。土克水，故思胜恐。凡因惊恐畏惧不能解脱所导致的疾病，可通过启发诱导等方式开启其思，坚定其识，以摆脱恐惧。
③以恐胜喜：喜为心志，属火。水克火，故恐胜喜。大喜过度，可导致心气涣散，神不守舍，表现为心神恍惚，注意力不集中，甚则嬉笑不止，状若癫狂。可以猝不及防的方式，突然示之以平素畏惧之事物，使其气下、气怯，突然清醒，恢复常态。
④以喜胜悲：悲为肺志，属金。火克金，故喜胜悲。凡由生活受挫、爱情失意或亲友亡故而悲伤过度或悲观失望，致使形容憔悴，流泪叹息，不能自拔者，可用各种幽默逗乐之事，使患者笑逐颜开，悲忧消散，精神振作。
⑤以悲胜怒：金能克木，故悲可胜怒。怒则气上，肝阳冲动，气血逆乱，可致面赤头痛，眩晕耳鸣，甚则吐血、晕厥。当诳之以悲忧之事，顿挫其激扬之势，使怒气因悲泣而泄。
（4）言行暗示：医师用语言、行为等方式诱导患者无形中接受某种暗示，从而改变其情志和行为，减缓症状，治疗疾病。患者亦可以积极、自信、轻松的言语暗示自己，以消除不适，建立自信稳定情绪，平衡心理。
暗示的方式很多，主要有语言暗示、动作表情暗示，以及配合以特定情境、药物等进行暗示。该疗法对心因性疾病、功能性疾病最为适宜。
（5）顺意疗法：意念未遂，所求不得，可导致或诱发许多疾病：对此类患者，可顺从其意念，满足其心身要求，以解除致病心因。
（6）激情疗法：有目的地诱发患者的激情，利用由此产生的强烈情绪反应和行为反应，可动员其潜能，打破不良的平衡，纠正或改善原来的病理状态。常用的方法有激怒法、惊恐法、羞辱法等。
情志疗法在冠心病的防治方面有一定的意义。良好的心理暗示可消除精神紧张，缓和血管神经张力，降低血压，预防冠心病的发生；培养适当的业余爱好，移情易性，可转移注意力，开阔心胸，调畅气血，防止心血的瘀阻，疏泄郁滞的情志。已患冠心病者，医师的疏泄开导、积极的语言暗示，也能明显缓解症状，延缓疾病的发展。
在治疗冠心病的过程中，医者应言行谨慎，避免不良暗示对患者身心健康的影响。忌用激情法，慎用悲恐相胜法。
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