沐浴防治冠心术

沐浴是将身体浸泡在水中或药液中洗浴，以治疗疾病的一种方法。本法内容丰富，包括有冷水浴、热水浴、药浴、矿泉浴、海水浴、蒸汽浴等。

沐浴疗法主要借助水力、水温、水的洗涤、水中成分及药物等的作用，来调节经络、行气活血、祛风散寒、清热泻火、止痒镇痛，达到养生保健、治疗疾病的目的。

冷水浴能兴奋神经，刺激心血管功能，增强体质，提高适应能力；热水浴能扩张血管，促进血液循环，提高代谢水平，消炎止痛、止痒；药浴疗法还可通过药物的作用提高沐浴的疗效，因为溶于水中的药物可直接作用于患处，或透过体孔毛窍被吸收进入体内。

沐浴防治冠心病的操作方法如下。

（1）冷水浴：取20℃以下的井水、河水或自来水等，倒入浴盆或浴缸中，浴前先用手或毛巾浸水拍打身体，稍适应后入浴。沐浴时间以10分钟左右为宜，水过冷则3～5分钟。体质强壮者可直接在河水或海水中沐浴。浴后用毛巾擦干身体，穿衣保暖。

（2）热水浴：取39～50℃的热水，倒入浴盆或浴缸内，以手试水温，以能耐受为度。沐浴30分钟左右，浴后擦干身体，适当平躺休息。注意保暖避风。

（3）药浴：根据病情辨证选用方药，煎煮取汁，倒入浴盆或浴缸中，再倒入一定量的温热水，制成一定浓度的浴液。再浸泡洗浴。沐浴30分钟左右，浴后温水冲净，擦干身体，休息片刻。

沐浴疗法治疗冠心病只适用于病情较轻和体质较强者，全身热水浴仍需谨慎，可用热毛巾擦身而不全身入浴。餐后或劳累后不可入浴。

沐浴防治冠心病的注意事项：①不要在劳累和情绪不稳定时洗澡，洗澡时间不宜过长；②洗澡前应提前服药，并随身带上急救药品以备急用；③最好选用淋浴，不选用在大池中坐浴；④一旦出现胸闷、心慌、憋气，胸部疼痛等不适时，应立即离开浴室，取出急救药品，舌下含一片硝酸甘油，并于通风处躺下休息，如果不适没有减轻反而加重，应尽快与家里或医院取得联系，尽快采取抢救措施；⑤患者洗澡时最好有家人陪同，以免出现意外。