我国是乙肝大国，也是肝癌大国，对于乙肝的防治是一项相当艰巨的任务。笔者近几年在临床工作中也治疗了很多乙肝患者，尽管不是全部治愈，但至少控制了临床症状，减轻了患者痛苦，保护了肝脏，得到了患者的好评。但受地域、时间等客观条件的影响，真正正确认识，系统治疗的乙肝患者毕竟是少数。因此，在人民军医出版社编辑的盛情邀请下，编写这本《乙肝简便自疗与调养》。
起初，我觉得目前有很多关于乙肝的科普类书籍，没有必要再出版与之相类似的书籍。但是当我在图书城翻看相关书籍后才发现，尽管这些书对于病因、病机、注意事项、预防等都讲得比较详细，但对于治疗，特别是系统地、综合地自我治疗指导叙述较少，或者非医学专业读者难于读懂。有些虽然通俗易懂，但选用的治疗方法比较复杂，内容繁多，一些食疗中的食材难于找到，一些药粥的治疗中用到很多中药，我亲自尝试，本来粥是很美味的食物，结果加上中药熬煮后口感极其不好，难于咽下，可行性太差。因此，在繁忙的临床工作之余，抽出了部分时间着力写作，尽管水平有限，但力求科学、简便、易懂、实用。
为了更好地为读者服务，我特意增加了“名医验方治乙肝”的相关内容，精选在全国或地方享有盛誉的名医治疗乙肝的经验，以便读者不出门即可轻松“看病”吃药，真正做到“照方自疗”。
书中也介绍了我自己在临床工作中运用的得心应手的经验，比如用薏苡仁熬粥治疗各型乙肝以及肝癌。记得我的一个乙肝同乡患者，肝功能酶学升高，谷丙转氨酶605U/L，经过保肝、干扰素等药物治疗半年无效，我告诉他每天早上将60克薏苡仁熬粥当早餐，同时开了调理脾胃的中药进行治疗，经过半年的调理后肝功能恢复正常。
我曾接诊一位肝癌患者，在某医院诊断为原发性肝癌，并有局部转移多发病灶，该院告知患者最长存活不会超过3个月。而我在中医辨证论治中药方治疗的同时，嘱咐她每天服用60克薏苡仁。到目前为止，患者已坚持服药1年半。这些都是活生生的成功案例。我觉得将这些简单、经济、有效的经验公布出来，对乙肝患者是一大益处，我也仅仅只能做到这一点了，更多的还是乙肝患者要自己重视和注意日常生活的调理。若疾病发展到晚期，即使是华佗再世也救不了这么多患者啊！
本书虽早已成稿，但作为一本关系到生命健康的医学书籍，应该具备科学性和实用性。因此，按照我的原则，并没有马上交稿，而是打印了几份，给了身边乙肝的朋友，“测试”书的科学性与实用性。第一位读者是我的同事，为乙肝大三阳患者，该患者谷丙转氨酶362U/L，谷草转氨酶300U/L，以前肝功能异常在我这里服用中药后已转为正常。此次由于近1个月熬夜且应酬较多，因此出现了肝区疼痛，化验肝功能后才发现肝血清酶明显升高。因为是同行，我把打印稿交给他，要他自己按照书中所述的相关内容，自己给自己治疗。半个月后，他拿着化验单高兴地来到我诊室，说是完全按照书中的内容，自己给自己开方治疗。他告诉我他采用陈仁贵治疗乙肝的经验方：黄芪30克，鸡骨草30克，白术20克，板蓝根20克，败酱草20克，丹参20克，木香20克，柴胡15克，枳壳15克，白芍15克，茯苓15克。由于转氨酶升高，所以按照加减方法，加用了虎杖30克，垂盆草30克，茵陈30克。服药半个月后，复查肝功能转氨酶均小于100U/L，肝区疼痛消失，因此准备用薏苡仁煮粥巩固治疗。
有了一次成功之后，我暗自欣慰，之后又将此书介绍给了几位老患者，他们对我提出的“实验”都表示愿意。在这几例中，其中有一位乙肝病毒携带者，因为肝功能及B超等均正常，因此选择薏苡仁煮粥当早餐，同时注意生活方式，改变了以前熬夜、吃夜宵的不良习惯。坚持一段时间后他告诉我精神较前明显好转，此后一直坚持食用薏苡仁粥和保持良好的生活习惯。有一位也是“大三阳”患者，在其他医院治疗服用贺普丁（拉米夫定）2年后转为“小三阳”，但是因为经济原因停用了，结果现在又成了“大三阳”。他看了这本书后选择了周信有治疗乙肝的经验方原方：柴胡9克，茵陈20克，板蓝根15克，苦参20克，当归9克，丹参20克，莪术9克，党参9克，炒白术9克，黄芪20克，女贞子20克，茯苓9克。同时配合食用薏苡仁粥，平时以鸡骨草煮水代茶饮用。经过3个半月的治疗后复查HBV-DNA提示滴度明显降低了，“两对半”转为了“小三阳”，并将上方中药研成粉末，装胶囊服用，同时继续坚持服用薏苡仁粥和鸡骨草茶。这种治疗方法不仅费用低，而且取得了满意的疗效，全家人都非常感激我。
或许会有读者问我，“中医不是讲究辨证论治吗？如果我随意挑选其中的一个方子会不会都有效果呢？”我告诉他，中医确实是讲究辨证论治，不同的人同样的疾病会有不同的治疗方法。中医治病同样有一个基本方，在这个基本方的基础上，再根据每个人不同的表现，增减几味中药。但起决定作用的是基本方，这个基本方是从中医病因、病机中总结分析出的一个治疗大体方向，而我所选的都是临床上颇有建树的临床名家，讲述的都是这些名家们总结了自己几十年的经验后辨证、辨病创出治疗乙肝的基础方，怎会没有效果呢？
作为一名临床医师，在医院里我们全心全意为患者治病解惑，但毕竟精力有限，服务人数有限。因此经过精挑细选编成本书，且经过多例患者的治疗后取得了很好的疗效，这也让我放心这本书的科学性与实用性，也希望能造福更多的乙肝患者，让他们走出困境。限于水平有限，书中若有不妥之处，恳请读者校正。
编 者
2015年1月
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