冬季冻疮，找当归来帮忙

冻疮通常发生在冬季，对于经常患上冻疮的人来说，应当从秋末就开始防治，食用一些以当归为主的汤药。

虽然冻疮算不上是什么大病，但是发作起来却让人痛痒难耐，甚至会发生水疱，出现水疱破溃、糜烂、溃疡等。中医学认为，虽然冻疮生在皮肤上，事实上多是由于身体本身阳气不足，外邪入侵，寒凝血瘀导致的，所以，治疗的过程中应注意采取温经散寒、活血化瘀、消肿止痛的方法。

所采取的药方应以当归为主，可以选择当归四逆汤：当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛6克，通草6克，大枣8枚，甘草6克，一同放入水中煎服。这个药方可以通阳气，散寒气，畅通气血，对于冻疮的治疗非常有效。

也可以用“红灵酒”外敷，制作方法非常简单：当归60克，红花30克，川椒30克，肉桂60克，细辛15克，干姜30克，樟脑15克，放在1000毫升95%的乙醇（酒精）中浸泡1周后擦在患处即可。

或是用鲜红辣椒3～5个放在75%的乙醇或高度白酒中，浸泡1周制作成辣椒酊，疗效也是比较好的。新发冻疮尚未溃破的人，可以将麝香止痛膏贴在冻坏的地方，也可以选择红花油或活络油等涂抹在患处。如果冻疮部位瘙痒，不能用手抓搔，防止抓破后感染。

可以多吃些羊肉、狗肉、牛肉、生姜、肉桂等热性食物。经常喝些当归生姜羊肉汤对于冻疮的治疗和预防非常有好处。这款汤的具体做法为：当归30克，生姜20克，羊肉500克，一同放入锅中煎汁，也可以放入适量的盐和调料。经常服用，能够起到补血活血、温阳益气、强身健体之功。

或是将生姜、当归、红花、川芎一同浸泡在白酒之中，1周之后饮用。每次饮酒10毫升即可，每天2次。

此外，进入冬季后，要注意做好全身的保暖工作，衣服和鞋袜都应宽松干燥。一旦出现冻疮，要及时放到温水中浸泡，不能立即烘烤或者用热水烫洗，否则容易导致局部溃烂。

伏案工作者应当不时起身活动，以促进周身血液循环和气血流通，防止冻疮的发生。