【摘要】：虽然中风一年四季均可发生，但发病率在不同季节是不同的，气温、气压和湿度变化与中风的发病均有一定相关性。因此，加强冬季防寒保暖和夏季防暑降温对预防中风的发生有积极意义。家庭不和睦，心情不愉快，导致失眠，体内神经内分泌代谢紊乱，血压升高，动脉硬化，也可促使中风的发生。这些都可以促进脑细胞的活动，对预防中风及促进中风的康复极为有利。
虽然中风一年四季均可发生，但发病率在不同季节是不同的，气温、气压和湿度变化与中风的发病均有一定相关性。中风在冬季发病高峰中，常常是在气温骤然变化的日子里发生，患者数也骤然增多。夏季出汗多，脱水使血液浓缩，血液黏稠，流速减慢，高温使得全身血管扩张，原来脑内已经狭窄的动脉容易发生缺血。闷热时，外界气压和湿度都比较高，容易使人烦躁并引起血压波动，所以，亦可发生出血。因此，加强冬季防寒保暖和夏季防暑降温对预防中风的发生有积极意义。
长期生活在强烈的噪声环境或长期紧张地工作，体内儿茶酚胺分泌增加，大脑皮质兴奋，血压上升，容易导致脑出血；长期生活在吸烟环境中，烟草中的尼古丁、一氧化碳能刺激肾上腺分泌去甲肾上腺素，使血压升高及血小板聚集加强，血浆黏度升高，容易导致脑血栓形成；长期孤独也是一个不利的因素，有些中老年人精神抑郁、孤单寂寞，不爱活动，和周围的人很少往来，生活得不到很好的照顾，也容易中风。家庭不和睦，心情不愉快，导致失眠，体内神经内分泌代谢紊乱，血压升高，动脉硬化，也可促使中风的发生。因此，要积极改善生活环境，处好各方面的关系，培养健康向上的生活方式，丰富精神生活，多参加社交活动。这些都可以促进脑细胞的活动，对预防中风及促进中风的康复极为有利。
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