症状：脚气多见脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，奇痒难忍。
方法：1.用砭石点按脾反射区，接着按肺、肾反射区。
2.用白萝卜泡水泡脚。取白萝卜500克，洗净，切成片，加水煎煮，取汁，每天泡2～3次，每次20～30分钟。
注意：经常洗鞋，洗鞋垫，并在太阳底下晒干。洗脚后，也要及时把脚擦拭干净，保持脚的干爽。
脚气是一种常见的皮肤病。患上这种病确实挺烦人的，症状轻的话，脚指头处经常瘙痒难当；严重的话，可能还会发生溃烂，都走不了路。这些还不说，这种病极容易传染，往往是一个人得了，全家都会有。虽说现今市面上有不少治疗该病症的药剂，但总难以彻底根治，往往是好不上几天，又会复发。
我女儿在读大学时有位同学，挺漂亮的一姑娘，就有脚气，一发作起来，痒得令人十分难受。据她自己跟我说，有的时候，如果不是考虑到自己是女孩子，都想把鞋子脱掉好好地挠挠。我问她：既然如此，为什么不好好治治呢？在听到我这么说后，她显得更为忧虑。她说她并不是没有治，不知道用了多少药，但是没什么效果。她在说完那些后，求我给她治治。
按脾、肺、肾反射区
我笑着答应她了，就要给她做足部调理。没想到，她变得紧张起来，说自己的脚很丑。我笑了笑，让她先洗了个脚。像她这样认为患有脚气觉得不适宜做足部按摩的人不在少数，我遇到很多很多。
在这儿要告诉各位的是，脚气不仅仅适宜做足部按摩，并且疗效十分显著。
这种觉得不适宜，只是大多数患者自己所认为的，其中有一个主要的原因，可能是觉得像这样做不雅吧！那么，该怎么按摩、怎么做呢？
首先是用砭石点按脾反射区，接着按肺反射区，再接着按摩肾反射区。
我给她做了一遍后，让她记住回去后自己每天做。大约在一个月后的一个周末，她跟我的女儿来到了我家，这一次她是专程来感谢我的。因为，她按着我所说的方法去做后，脚气真的好了很多，不再像原来那般瘙痒难受了。我让她坚持下去，过不了多久就会痊愈的。
为什么像这样按摩足部，刺激那几个反射区就会有如此的效果呢？这是因为脚气大多是由脾湿所致。在按摩刺激这些反射区时，能够系统地调理脾脏的功能，增强脾的运湿功能。脚气，既然跟脾湿有关，当脾湿清除后，不就是像除草连根拔起了吗？脚气怎么不会好，又怎么会复发呢？
白萝卜泡水泡脚
有些人可能并不只是感到瘙痒，还容易出汗。这就是汗脚啦！脚气原本就挺令人难受的，再加上汗脚，岂不是雪上加霜？那么，对于此症又该怎么调理呢？
除了使用上面的方法按揉足部反射区外，还得用白萝卜泡水泡脚。具体的方法是，取白萝卜500克，洗净，切成片，加水煎煮，取汁，每天泡2～3次，每次20～30分钟。
有位常到我这儿来调理的熟人，就是脚气兼汗脚，就是长期坚持使用这种方法，现今已彻底治愈。
不管是脚气，还是汗脚，除了用上面所说的方法调理外，还应当注意脚的卫生。例如，要记得经常洗鞋、洗鞋垫，并在太阳底下晒干。而洗脚后，也要及时把脚擦拭干净，保持脚的干爽。当然，为了防止传染给家人，您还要记住不可与家人共用一个脚盆洗脚，当然更不可用同一条擦脚毛巾。
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