症状：手部麻痛，一般是拇、食、中指的麻木疼痛。
方法：1.用示指和中指夹住大脚趾根部，向大脚趾内侧旋转至颈椎反射区，接着用砭石由内向外全面刮按、刺激斜方肌反射区，并且兼顾刮按脑垂体、肾、肝、脾、脊椎等反射区。
2.取透骨草、伸筋草、红花各3克，花椒15粒煮水泡手，每日2～3次。
注意：手麻要警惕颈椎病、中风，应及早去医院检查。
刺激反射区
在找我调理的人中，常常有人跟我说，他们在有些时候会感到上肢，也就是手会出现暂时性的发麻症状，让我给调理调理。
对于这种症状，我一般会首先用示指和中指夹住大脚趾根部，向大脚趾内侧旋转至颈椎反射区，接着用砭石由内向外全面刮按、刺激斜方肌反射区，并且兼顾刮按脑垂体、肾、肝、脾、脊椎等反射区。
我采取这种方法给他们调理几次后，他们都说效果不错。
很多的人都会有着类似他们的症状，但是由于这种症状往往是暂时性的，麻木的感觉很快就消失，也就不怎么在意啦。在这儿，我要告诉各位的是，我们的身体出现任何的不适，即便是再怎么短暂的症状，都是我们身体出现了状况的一种反映，都应该认真地面对，否则的话就有可能会导致更为严重的病症发生。
手麻也是如此，它既可能是经络不通，也可能是血液循环不畅，还有可能跟颈椎疾病有关。而我给予相应反射区刺激，其实就是在调整气血颈椎等方面的功能，防止颈椎之类更为严重的疾病发生。
在几年前，曾有一位由于经常失眠找我来做调理，他就跟我说到偶尔出现手麻的情况。当时我就提醒他注意，应该调理。当时，他并不在意，后来发作得越来越频繁，到医院一检查，得了严重的颈椎病，花了很多的时间和金钱都没有完全治愈。
在我们的身边，有很多的人就跟上面那位一样，在身体已经给了他不适的讯号时，并不怎么在意，直至问题严重后才悔之晚矣。可是这世界上怎么有后悔药吃呢！既然，身体已经给了我们警示，我们为什么不予以正确地面对，让疾病尚处在萌芽状态中就消灭它呢？
因此，我建议，当各位出现手麻症状时，最好能采取上面的方式予以调理，每天坚持下去。如此一来，不仅仅会消除麻木之症，更重要的是杜绝了疾病的形成。
煮水泡脚
除了上面的按摩反射区外，当您出现了手麻症状时，还可以取透骨草、伸筋草、红花各3克，花椒15粒煮水泡脚，每日2～3次。这几种草药都有着很好的活血通络的功效，长期用来泡脚，不仅仅可以缓解因血脉不通所带来的手麻之症，对我们的身体也是好处多多。如果将它与足部按摩的方法配合起来运用，效果更佳。
说到将这两种方法合用，我不由得想起曾经帮助一位年纪较大的患者调理的事。
那位患者是经一位经常上我这儿来调理的人介绍的。当他找到我的时候，症状已经很严重，发作得较为频繁，都已经给他的生活带来了一定的影响。我就先给他泡脚，然后给他做足部按摩。我连续给他做了一个月，发作的间隔时间越来越长，持续时间也越来越短。我就让他回去按着我给他做的方法调理，后来他告诉我，他的病情基本稳定，已经很长时间没有发作。
当我听到他这么说后，为他摆脱了手麻的症状感到很高兴。如果您出现了同样的症状，为什么不像这样试试呢？
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