记得有一年冬天，有个年轻的姑娘来找我，她是南方人，20来岁，是个大学生，长得又水灵又好看，可是向我一伸手，我立即知道了她的来意。那双本该细腻嫩白的小手变得红肿不堪，她向我抱怨说这是来北方的第一年，没想到北方的天气这么冷，自己一点也不适应，而且手上生了冻疮，一双手像腊肠似的，一遇热就钻心地痒痒，早知道如此就不会来北方上学了。
我等她把怨气撒尽，就对这个姑娘说：“孩子，不用这样，让阿姨给你看看，说不定能很快给你治好呢。”
我拿过她的手仔细一检查，也没有出现水疱或者肿块，皮肤的颜色也没有变成紫色或者暗红色，这说明她的冻疮并不严重，我就宽慰她说：“姑娘，不用担心，情况还不严重，你按照我给你的方法做，包你能尽快恢复。”那姑娘眨着大眼睛说：“这还不严重？我都快被折磨死了。您能给我治好吗？”
我笑着说：“只要你按着我的办法做，咱们拭目以待。”于是我就告诉她一个具体的小方法，就是用辣椒水洗手，具体该怎么做呢？
用一捧红箭辣椒（20～30个）泡水，泡上一会儿后煮开，水稍凉后边泡边洗。我嘱咐她泡的时候要有耐心，坚持泡上半小时，每天泡上一回。洗完后要注意保暖。
等我告诉完这个方法，小姑娘还是将信将疑地离开了。没想到过了一周，这个小姑娘就兴高采烈地来了，对我说：“杨阿姨，您的法子太厉害了，我的手完全好了，真是太谢谢您了。”我再一看她的手，可不，肌肤光滑细腻，没一丁点儿红肿的迹象了。
这个法子不仅对冻手有效果，如果冻脚了，用这个方法同样有效。有的人在寒冬里穿单鞋，不小心把脚给冻了，大可以试试这个方法，泡完脚以后就钻被窝，一会儿就会感觉脚上热乎乎的、火烧火燎的，这个时候你千万要忍住。这样泡上个三五天，就会有效果。
当然，好多人一到天寒地冻的时候，手脚就开始皲裂、生冻疮，主要原因就是身体末梢供血不足。因此，当手上裂口子、变红肿、要生冻疮的时候，您还可以用醋泡一泡手，然后拿塑料手套闷起来，一宿以后，手就好得差不多了，脚也是一样。
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