孕妇服用维生素制剂不当有何危害

怀孕期间所需要的营养素要比平时多，这时如果食欲不好就可能使摄入的营养素达不到孕期所需要的量，所以适当补充一些维生素制剂还是有必要的。但有一点大家要清楚，那就是有些维生素过量会发生中毒，甚至一些我们平时认为不会发生过量的水溶性维生素，如果在怀孕期间摄入过量也可能会对胎儿产生不得影响。

许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐，而有些孕妇就为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。

为什么胎儿会对其产生依赖性呢？原来，维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成以及脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长的必须物质，胎儿的发育离不开它。然而胎儿发育生长1日需1～2毫克维生素B6就足够了，而且完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母体里充分，结果就容易出现兴奋哭闹不安，易受惊，眼珠震颤动，甚至惊厥，这种惊厥的发生，是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。有这些症状的小儿，在1～6个月时还会出现体重不增，如诊治不及时，将会留下智力低下的后遗症。

此外，长期大量服用维生素C会导致流产。服用过多的叶酸也会对身体产生不良的影响。可能会影响体内锌的代谢而造成锌缺乏，致使胎儿发育迟缓；会掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致严重的神经系统损伤等。大量服用维生素A可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂，服用维生素E过多会使胎儿大脑发育异常，过多的维生素D则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题。

所以，我们提倡优先选择食物来补充孕期维生素。一般，早孕时期（怀孕的头12周）是胎儿器官发育最为活跃的阶段。这时服用药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危害最大。补充维生素制剂，建议在怀孕4～6个月后进行，最好服用孕妇专用的维生素制剂。如有特别需要，一定要在医生的指导下来服用。总而言之，孕早期服用维生素制剂应该慎之又慎。