家用空调有臭味如何处理

经过一夜的关闭窗户，居室内空气中的氧气被消耗很多，而从人体呼出的二氧化碳的含量却增多了。空气不新鲜，会使人感到气闷，对健康很不利。

在空气中通常含有万分之四的二氧化碳，它是无毒的，但含量过高也会影响健康。正常人每分钟呼吸16～18次，每次呼出气体约为500毫升，其中二氧化碳的含量为4%，因而一小时呼出的气体中共含二氧化碳可达20升左右。如果一个人在房屋内24小时不换新鲜空气，则室内的二氧化碳就会比原来增加480升，二氧化碳的浓度显著地增高了。

据研究，空气中含二氧化碳达2%时，就会使人头痛、脉搏缓慢、血压升高；含量达5%时，会使人窒息，含量达10%时，可使人意识丧失、呼吸麻痹而死亡。有人算过，假如两人在一间完全密闭的6立方米小屋内从事轻微劳动，则8小时后室内二氧化碳的浓度超过5%。同时，大气中的含氧量若由20%降至15%时，人会感到呼吸困难，降至8%时将危及生命。当然，房屋的门、窗、砖瓦缝隙等总会透一些气，但只靠门窗缝隙来换气是远远不够的。日常要经常注意开窗通风，把二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等各种有害气体和灰尘、微生物等排出室外，让新鲜空气进来。

室内除要有足够的氧气外，空气还要新鲜。因为臭味对大脑皮质是一种恶性刺激，长时间生活在恶臭环境里，会使人产生恶心、头晕、疲劳、食欲不好及精神不振等，甚至还会使某些疾病恶化。居室里的臭味来源于多方面，如胃肠道排出的气体；汗液及皮肤上有机物分解腐败产生的气味；衣、鞋、被褥、家具物品不洁释放的气味；室内存放粮食、蔬菜、食品、发霉腐烂物等气味；做饭、吸烟等烟油污染了空气等等。如果每天清晨打开窗户，阵阵清风扑面而来，会使人顿时感到头脑清爽，周身舒适，精神畅快。新鲜空气是人人所必需，时时所必需的。

不过，通风换气要适当，祖国医学认为“风为百病之长”，风邪游走性强，发病急、变化快，往往对人体健康造成威胁，引发或加重疾病。在秋冬季节，冷空气活动频繁，而且空气干燥，人们在这种天气环境下呼吸系统、胃肠道系统以及体表皮肤都更加容易“受伤”，在调节居室温度、湿度及通风换气时也切不可疏忽大意，以免受风邪侵袭着凉生病。

健康小帖士

中医预防空调病

夏季，在有空调的房间里工作、学习、聊天是一件十分惬意的事情，但在使用空调的背后却隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。在盛夏季节经常使用空调器的人常有上述经历。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，又衣着单薄，就会引起关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或关节僵痛，或头晕脑胀，或肩颈麻木。如果在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。

一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。中医养生学认为预防空调病的产生应做到以下几点：

第一，由于使用空调一般均在夏季，根据“春夏养阳”的道理，夏日平素人们要注意对自己阳气的充实，如不要常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气；人体所需营养物质没有来源；又如夏日过性生活，要有节制，因为“房劳伤肾”，而肾为一身阳气之根。

第二，由于空调病的病变部位主要在肺，故平素要加强对自己肺脏的保健，中医学认为“悲忧伤肺”，所以一定要保持精神上的愉快，哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。

第三，由于空调病常致四肢不温、经络不通，故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。

第四，使用空调器时，室内温度不宜过低，以免与外界气温相差太大，而使人感冒或者患支气管炎。

第五，使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

第六，房间不要关的太严，要定期开门开窗，通风对流，调节室内空气。