【摘要】：双脚距离“心脏”较远，与大脑处于人体的两个终端，相隔最远。由此可见脚是人体早衰和发生病变的一个隐患。其实道理很简单，如果双脚的血液循环良好，从心脏到处于边远部位的运输线保持畅通，也就带动了全身血液循环畅通，人就不会生病。若对足部反射区施行按摩，可以调节脏腑器官的功能而起到治疗与保健的作用。虽临床实践证明这是肯定的，但对其作用原理，至今仍没有人能作出令人信服、并彻底解释清楚的回答。
人体中，脚一直未受到人们的重视，被人冷落。但人的健康，必须要从脚做起。脚是生病之源，又是治病保健之位。因此人们要正视它，重视它，保护它，使坏事变成好事。脚，处于人体的最低层，却支撑全身的重量，负担着人的站立与行走的任务。双脚距离“心脏”较远，与大脑（首脑机关）处于人体的两个终端，相隔最远。故这里（脚）的血液循环最为不良，养分差、肤温低，所以使积存的致病毒素不能及时排出体外，而成生病之源。所以古人又有“寒从脚下起”，“人老脚先衰”之说。由此可见脚是人体早衰和发生病变的一个隐患。正因为如此，古人早就懂得要天天用热水洗脚，用手按摩自己的脚心，把这看成是保健养生的诀窍。其实道理很简单，如果双脚的血液循环良好，从心脏到处于边远部位的运输线保持畅通，也就带动了全身血液循环畅通，人就不会生病。
多年来，人们总是不懈地探索足部的“秘密”。随着生物全息论的发现，证明全身脏腑器官在双足有相对应的反射区。若对足部反射区施行按摩，可以调节脏腑器官的功能而起到治疗与保健的作用。虽临床实践证明这是肯定的，但对其作用原理，至今仍没有人能作出令人信服、并彻底解释清楚的回答。
足底疗法的作用原理，至今众说纷纭，学说很多。但目前比较一致的观点有以下几种。
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