清除血瘀，避免妇科病

如果血液中含有大量的“杂质”，可想而知，身体也不会健康到哪里去。对于女性而言，妇科病是无法逃避的。如果要避免妇科病的发生，只有让血液清澈，并在身体中健康流淌才能保证身体健康。

百病之源——血瘀。很多的妇科病都是由血瘀直接引起的。《黄帝内经》讲：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”因此，女人都应把清理血瘀当成一件很自然的事，也就好比平日里打扫房间，清除灰尘一样。

血瘀是女性生病的信号

人体内的血液和流水一样，贵在运行，只有血液在脉道中循环不休，才能让全身得到营养。血脉通畅充足，人就不容易生病了。这也正是中医学所说的“血脉流通，病不得生。”如果血液运行不畅，或流动淤滞，或渗出脉管之外而成离经之血，那就变成了血瘀之证。好比一潭死水，不仅对人的身体没有什么营养，还要面临生病的危险。

对女性而言，血瘀是危险信号，因为它是许多妇科疾病的祸根。也可以毫不夸张地说，各种月经病，产前、产后甚至妇科杂症，大概有1/3是由血瘀引起的。

余女士是一名中医医师，不久前，她刚治好了一位由血瘀引起产后发热的女性。

这位刚刚升任妈妈的女性叫小齐。平时身体就很瘦弱，刚刚顺产生了一个女宝宝，一家人不知道多么高兴。可是，正在大家欢天喜地的时候，小齐却感觉到身体不舒服，一连10天，她都觉得腹痛难受，并且在加重，一按就会痛得受不了。有时身体也冷一阵热一阵，寒热交错。她偏又来了恶露，到现在还没有干净。刚开始的时候，家里人以为是小齐的身体虚弱，补补就好了，后来才觉得情况不对，连忙带她到余女士那里治疗了。

“生化汤加减方”的价值

余女士查体后，发现她脉弦涩，舌紫黯，有瘀点，是血瘀的现象，再查问产后护理的情况，才知道产后因为她家卧室关窗不严，有一天晚上受凉了，所以余女士判断她的症状是产后气血与寒邪相搏，寒凝血瘀导致的。

于是，余女士给小齐开了一剂“生化汤加减方”，帮助她活血化瘀，清热和营，驱除瘀热的症状。生化汤是有名的药方，它能化瘀生新、温经止痛，最擅长治疗产后血瘀的腹痛。余女士考虑到小齐的病症有些严重，又在药方中加了些丹参、牡丹皮、益母草，用来加强化瘀清热的效果。

小齐连服了几剂后，发热的症状逐渐消失了，余女士看到她们一家快乐的生活，也感到非常欣慰。

血瘀给余女士带来困惑

据《说文解字》中说：“淤者，积血也。”而瘀血停积的部位往往也在人体最虚弱之处。就像下面这位患者，如果不是因为本身气血虚弱，又怎能轻易被寒邪侵袭而导致血瘀呢？

因此，余女士一直都觉得，引起血瘀的原因虽然很多，比如寒、热、虚均可导致血瘀。但是，如果我们把身体调养得气血充足“固若金汤”，不但没有内虚的困扰，还能有效地抵御外邪入侵，身体就能去除血瘀，女性患妇科病的概率也大大减少。

有一个女孩因为经常受凉，寒凝导致血瘀，从而频繁引起痛经，余女士为她治愈了好几次，结果没坚持多久又复发了。余女士经过很长时间的研究，才找出了原因，原来是因为这位女孩太不爱惜自己的身体，不管是冷的还是热的，酸的还是辣的，什么都吃，还不顾天气的变化，大冷天穿着丝袜，有了痛经症状又乱吃药。余女士心里想：“对自己这么不爱惜，什么时候病才能好？”

由此可见，医师可以给病人治病，但却治不了一个人的生活习惯。这个女孩又来找余女士看病，这时，余女士以一个长辈的身份狠狠地批评了她，这才使得她“痛改前非”，身体逐渐有所好转，痛经也没再犯过。

其实在生活中，我们一般通过调理饮食、增加体内的气血，就能很好地阻止血瘀的发生。如果再配合一些体育锻炼就会更好，如散步、打太极拳等，都可以取得很好的实际效果，因为在活动中能使气血充分运行，让血重新“活”起来。余女士建议，女性平时要多观察身体的变化，学会关心和体贴自己，饮食要合理搭配。