女性养生饮料配方

1.消毒饮加减

【来源】民间验方

【组成】金银花10克 连翘10克 蒲公英10克 紫花地丁10克野菊花6克 山栀6克 黄芩6克

【制作】将上述药材择洗干净并晒干，然后放入沙锅中加适量清水，先用武火烧沸，再用文火煎煮，30分钟后停火，将粗渣滤去，留取汁液备用即可。

【功效】清热解毒，消肿散结。

【主治】本方能够清热散结，可供任何年龄阶段女性服用。对热毒蕴肤所致的酒渣鼻和其他痈肿疖毒等损美性疾病均有较好的防治作用。

【用法】每日2次，早晚分服。

2.通窍活血汤加减

【来源】《医林改错》

【组成】赤芍10克 川芎10克 桃仁10克 红花10克 丹参10克王不留行10克 生姜5克 大枣10枚 葱5克

【制作】将药材清洗干净，放入沙锅中，加入适量清水先用武火加热，烧沸后再改用文火煎煮30分钟，停火后除去渣滓，留取汁液备用即可。

【功效】凉血行气，散瘀祛风。

【主治】本方能够活血行气，故适宜各个年龄段女性服用。对因气滞血瘀所致的酒渣鼻、斑疮毒肿、目赤肿痛等症有较好的改善作用。

【用法】每日2次，早晚分服。

3.四黄膏

【来源】民间验方

【组成】黄连20克 黄柏20克 黄芩20克 大黄20克 乳香15克没药15克 凡士林40克

【制作】先将除凡士林外的所有药材清洗干净并用毛巾吸干水分，然后研磨成极细的粉末，加入凡士林搅拌均匀，调和成软膏即可。

【功效】清热燥湿，解毒疗疮。

【主治】本方能够泻火解毒，可供任何年龄段女性使用。可用于治疗各种痈肿疥疮和酒渣鼻等损美性疾病，经常使用可令肌肤白嫩光滑。

【用法】每日2次，用软膏擦涂患处并以纱布包扎。

4.石膏知母粥

【来源】民间验方

【组成】金银花9克 知母15克 生石膏30克 粳米60克

【制作】将金银花、知母和生石膏清洗干净，然后放入沙锅中加适量清水先用武火烧沸，再用文火煎煮，30分钟离火，除去渣滓，留取药汁，并将淘洗干净的粳米放入其中，继续用小火熬煮，待米烂成粥后即可食用。

【功效】清热润燥，敛疮生肌。

【主治】本方能够泻火润燥，故适宜任何年龄段女性食用。并对酒渣鼻和各种溃疡以及湿疹瘙痒等损美性疾病有较好的防治作用。

【用法】每日1次，睡前服用。

5.天冬茶饮

【来源】民间验方

【组成】茶叶30克 天冬30克 侧柏叶30克

【制作】将茶叶、天冬和侧柏叶清洗干净，然后将其捣研成极细的粉末，装入瓷瓶中保存即可。

【功效】养阴润燥，凉血祛疮。

【主治】本方能够滋阴凉血，适宜各个年龄段女性服用。可用于改善因血热所致的面生斑疮、鼻红肿痛、须发早白和掉发脱发等症。

【用法】每日6次，每次捻一小撮加沸水泡饮。

6.桃仁龙眼枸杞糕

【来源】民间验方

【组成】核桃肉100克 枸杞子100克 龙眼肉100克 面粉600克

【制作】将核桃肉、枸杞子和龙眼肉清洗干净，捣成软泥放入盆中，加入面粉和少许清水搅拌均匀，上笼屉用大火蒸熟，取出切成小块即可。

【功效】补肾益精，养血祛疮。

【主治】可供任何年龄段女性食用。本方对于面色不荣、丘疹脓疱、鼻部潮红、毛发干枯等症有较好的调补作用，经常食用可使面色红润健康，肌肤光滑细嫩，头发乌黑富有光泽。

【用法】佐餐食用。

7.枇杷蜂蜜膏

【来源】民间验方

【组成】鲜枇杷叶1 000克 蜂蜜20毫升

【制作】将鲜枇杷叶清洗干净，放入沙锅中加入适量清水先用大火烧开，再用小火煎煮3个小时，然后滤去粗渣，留取汁液继续熬制，直至浓缩成膏，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

【功效】清肺润燥，解毒消肿。

【主治】本方能够润燥解毒，适宜各个年龄段女性服用。对肺胃热盛所致的酒渣鼻、红斑丘疹、口干舌红等损美性疾病有较好的防治作用。

【用法】每日2次，早晚分服，每次10～15克，开水冲服。