（1）人体有多少个椎间盘：人体脊柱的结构非常复杂，脊柱的椎骨共有32块。因环椎与枢椎之间，骶椎尾椎之间不存在椎间盘，所以全身的椎间盘只有23个。它们均位于两个椎体之间。腰部的椎间盘最厚，约为9毫米。从腰1到骶椎之间都有椎间盘。人们常说的椎间盘突出实际上指的是腰椎间盘突出，其实颈椎、胸椎之间均有椎间盘，也同样可以突出，不过症状和体征，以及治疗方法不同而已。下面我代表腰椎间盘发言，我就是腰椎间盘。
（2）腰椎间盘有些什么功能：我的颈段、胸段椎间盘的功能基本相似，在介入脊柱承受躯干重量，联系肢体，保持整个身体正常的生理姿势，进行躯干的各种运动时，我发挥着特殊的功能。具体表现如下。
我能保持脊柱的高度，维持身高，随椎体的发育，椎间盘增长，以此增加了脊柱的长度。
我连接椎间盘上下两椎体，并使椎体间有一定活动度。
我能使椎体表面承受相同的力，即使椎体间仍然有一定的倾斜度，但通过髓核半液状的成分使整个椎间盘承受相同的应力。
我具有缓冲作用：①我的弹性结构，特别是髓核具有可塑性，在压力下可变扁平，使加于其上的力可以平均向纤维环及软骨板各方向传递；②我是脊柱吸收震荡的主要结构，起着弹性垫的作用，由高处坠落或肩、背、腰部突然负荷时，起着力传导的缓冲作用，起到保护脊髓及脑部重要神经作用。
我能维持侧方关节突具有一定的距离和高度。
我保持椎间孔的大小，在正常情况下，椎间孔的大小是神经根直径的3～10倍。
我能维持脊柱的曲度，不同部位的椎间盘厚度不一，在同一个我，前方厚，后方薄，使腰椎出现生理性前凸曲线。
（3）什么是腰椎间盘突出症：我的退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰神经根或马尾神经，而出现腰腿放射性疼痛等一系列神经症状——这就叫“腰椎间盘突（膨）出症”或“腰椎间盘纤维环破裂症”，我生病了。
（4）椎间盘突出的常见病因：我的退行性改变——在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎间盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的我，从而使我产生了一系列的退行性改变。
外力作用——有些人在日常生活和工作中，往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如，装卸工作人员长期弯腰提举重物，驾驶员长期处于坐位和颠簸状态。这些长期反复的外力，使我造成了轻微损伤。日积月累地作用于椎间盘，加重了我退变的程度。
我的自身解剖因素——①成人之后的我，逐渐缺乏血液循环，使我的修复能力较差；尤其是在退行性改变产生后，修复能力更显得有些无能为力。②我的后外侧纤维环较为薄弱，而我的后纵韧带，在腰5、骶1平面时，宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。
诱发因素——①突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。②腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后，也有可能产生椎间盘突出。③姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。④腹压增高：腹压与我的突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生我的髓核突出。⑤受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使我的压力增加，可造成退行性改变的椎间盘破裂。所以找到原因您就可以预防了。
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