利水渗湿保健饮品

利水渗湿饮品主要用于水湿停蓄体内，或水湿与热相并，或水湿与寒相结合所产生的多种病症，如小便不利、淋浊、湿痺、黄疸、痰饮、水肿上、疮疹等。水肿表现多为眼睑、面部、四肢或全身浮肿。其病因多与水湿之邪泛滥有关，即肾脏病变，肾功能减退，致使体内水液代谢发生障碍，出现水液潴留肌肤而成水肿，对于水肿的防治，多采用补脾益肾、清热化湿、利尿消肿等方法。下面主要以水肿为例，介绍一组利水渗湿保健饮品，供参考选用。

1.瓜皮小豆消肿饮

【原料】　西瓜皮、赤小豆各50克，玉米须、蛋白糖适量。

【制法】

①洗料。将西瓜皮洗净、除去红瓤，切成小块。赤小豆去杂洗净。玉米须用清水冲洗1次。

②煎汁。玉米须、西瓜皮和赤小豆同放入沙锅中，加水适量，煎煮取汁。可放少许蛋白糖调味。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有利尿、消肿，清凉祛热之功效。

【适用】　适宜肾炎水肿，急、慢性肾炎湿热患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、泄泻、小便清长者均忌饮用。

2.防风薏米饮

【原料】　防风10克，生薏米30克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将防风和薏米去除杂质，清洗干净。

②煎汤。洗净的防风和薏米入锅，加适量水，用大火煮沸，改小火煎汤，至薏米熟烂。

③调味。煎液中加适量白糖，再稍煮片刻，待糖溶即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有健脾利湿，祛风除湿，解表止痛、利尿消肿之功效。

【适用】　适宜小便不利、水肿脚气，脾虚泄泻、风湿痺痛、外感风寒、关节疼痛、急性肾炎或慢性肾炎急性发作等患者饮用。

【注意】　阴虚火旺、小便短少、脾虚无湿者不宜饮用。

3.茅根茶

【原料】　白茅根15克，绿茶叶3克。

【制法】

①洗料。将白茅根洗净，去根须切段。绿茶叶用温开水洗1次。

②煎液。白茅根放入小锅，加适量水煎沸15分钟，去渣取煎液。

③冲茶。煎液沸液，冲入装有绿茶的杯中盖好盖，闷10分钟即可饮用。也可用茅根与茶同用沸水冲泡15分钟后饮用。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有消炎解毒、清热泻火、利尿、凉血、止血、生津止渴之功效。

【适用】　适宜急、慢性肾炎、水肿热病烦躁口渴、吐血、鼻血、尿血等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、大便溏泄者不宜饮用。

4.西瓜皮茅根饮

【原料】　西瓜皮60克，白茅根（鲜品）90克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将西瓜皮削净红瓤，刨去表皮腊质层，洗净，切小块。茅根泡在水中，洗去泥沙，除去根须，洗净，切段。

②煎液。西瓜皮和茅根放入锅中，加足量，煎沸约20分钟，去渣留液。

③调味。煎液中加入适量白糖，煮沸片刻，待糖溶，即可晾凉饮用。

每日1剂，随意饮用。

【功效】　本品具有清热泻火，凉血、止血、利尿消肿之功效。

【适用】　适宜慢性肾炎、血尿、蛋白尿、管型尿、浮肿及高血压等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、大便溏泄者不宜饮用。

5.冬瓜皮茅根饮

【原料】　冬瓜皮、鲜茅根各60克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将冬瓜皮和茅根洗净，切碎。

②煎液。切碎的冬瓜皮和茅根放入锅中，加适量水，用大火煮沸，改小火煎煮15分钟，用洁净纱布滤去渣，留煎液，加适量白糖调味，煮沸即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有清热解毒，利尿消肿之功效。

【适用】　适宜急性肾炎引起的面部及全身浮肿患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、大便溏泄、小便清长者均忌饮用。

6.艾尾茅蜜饮

【原料】　五月艾（根茎）45克，凤尾草、白茅根（干）各15克，蜂蜜适量。

【制法】

①洗料。将三味药料洗净，去除杂质，切段晒干。

②捣末。药料捣碎，研成粗末，混合均匀。

③煎液。药末入锅，加适量水煎沸15分钟。

④过滤、调味。煮好的药液经洁净纱布过滤，去渣留汁，调入适量蜂蜜，搅匀即可。

每日1剂，饭前分2次饮用。

【功效】　本品具有清热利湿，利尿消肿，凉血解毒之功效。

【适用】　适宜肾盂肾炎、水肿、尿路感染、膀胱炎等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、泄泻、小便清长者不宜饮用。

7.双草金蝉茅根饮

【原料】　益母草30克，夏枯草15克，金银花12克，蝉衣6克，鲜茅根60克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将鲜茅根泡水，洗去泥沙、去掉根须，洗净，切段。益母草、夏枯草用清水洗净。金银花、蝉衣过1次水，去除尘杂。

②煎液。诸药料入锅，加适量水，用大火煮沸，改小火煎15～20分钟，连煎2次，去渣留汁，两次煎液合并，约500毫升。

③调味。加入适量白糖调味，煮沸即可。

每日1剂，分3次于饭前饮用。

【功效】　本品具有清热解毒，疏风渗湿，活血利尿、消肿、降压之功效。

【适用】　适宜急、慢性肾炎所致的水肿、尿少、尿血、高血压等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、泄泻、小便清长者不宜饮用。

8.三白饮

【原料】　白茅根（鲜）100克，白扁豆20克，白木耳15克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将白茅根泡水，洗去泥沙，除去根质，洗净，切成大段，用刀面砸松。白扁豆淘洗干净。白木耳水发摘除根蒂、洗净。

②煎汤、调味。将白茅根、白扁豆和白木耳同放入沙锅里，加适量水，用大火煮沸，改小火煎煮约25分钟，至扁豆熟烂，拣出白茅根，加入白糖调味，稍煮沸，搅溶糖即可。

每日1剂，随意频饮。

【功效】　本品具有滋阴养胃、益气生津、清热解毒、利尿消肿、补髓强心等功效。

【适用】　适宜虚热烦渴、小便不利，水肿，黄疸，心悸失眠、便秘下血等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒腹泻者当慎饮用。

9.车前草甜饮

【原料】　车前草（干）20克，白糖适量。

【制法】

①洗料、捣末。将车前草去除杂质，用清水洗净，切碎，晾干，晒研成粗末。

②冲泡。车前草粗末放入干净大杯中，冲入沸水，盖好盖，闷10分钟后，加适量白糖调味，即可饮用。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有清热渗湿，利水消肿之功效。

【适用】　适宜慢性肾炎、慢性肾盂肾炎，水肿、膀胱炎，高血压等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻、小便清长者均忌饮用。

10.玉米须饮

【原料】　玉米须50克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将玉米须去除杂质，用清水洗净，剪短。

②煎水。玉米须入锅，加600毫升水，加热煮沸后，用小火煎25～30分钟，熬成300毫升。

③过滤、调味。用洁净纱布过滤，去渣留煎液，加入适量白糖，稍煮，搅溶即可。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有清热解毒，生津止渴，利尿消肿之功效。

【适用】　适宜慢性肾炎、小便不利、双足及双眼浮肿烦热口渴等患者饮用。

【注意】　小便清长者不宜饮用。

11.玉米须茶

【原料】　玉米须50克，绿茶4克。

【制法】

①洗料。将玉米须去除杂质，和绿茶入大杯，先用温开水洗茶。

②冲泡。用沸水冲入大杯中，盖好盖，泡15分钟即可。

每日1剂，随意频饮。

【功效】　本品具有健脾益肾，生津止渴、利尿消肿之功效。

【适用】　适宜慢性肾炎、小便不利、两目及两足浮肿、烦热口渴等患者饮用。

【注意】　小便清长、脾胃虚寒者不宜饮用。

12.玉米芯饮

【原料】　玉米芯50克（或玉米根100克）。

【制法】

①洗料。将玉米芯用清水洗净，切成段。

②煎水。玉米芯放入锅里，加适量水，煎煮20分钟，去渣即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有清热解毒、利胆利尿，消炎消肿之功效。

【适用】　适宜肾炎水肿，糖尿病、高血压、尿路结石等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒、泄泻、小便清长者不宜饮用。

13.三皮芪枣饮

【原料】　冬瓜皮、茯苓皮、黄芪各30克，生姜皮10克，大枣5枚，白糖适量。

【制法】

①洗料。将前五味药料去除杂质，洗净，大枣去核。

②煎液。诸药料置于沙锅内，加入500毫升清水，煮沸后，改文火煎20分钟，去渣留汁。

③调味。煎液中加入适量白糖，稍煮，待糖溶，调匀即可。

每日1剂，分上、下午2次饮完。

【功效】　本品具有益气健脾，利水消肿，祛风除湿、宁心安神之功效。

【适用】　适宜脾虚不适、水肿消长，慢性肾炎、营养不良性水肿，心脏性水肿、心悸失眠等患者饮用。

【注意】　大便溏泄、小便清长者不宜饮用。

14.五皮饮

【原料】　大腹皮4克，茯苓皮10克，陈皮4克，桑白皮7克，生姜皮4克。红糖适量。

【制法】

①洗料。将诸药料洗净，去除杂质。

②煎液。洗净的药料放入锅中，加适量水用大火煮沸，改小火煎15～20分钟。

③过滤、调味。用洁净双层纱布过滤，去渣留液，加入适量红糖调味，稍煮沸搅溶即成。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有祛寒除湿，下气宽中，利水消肿之功效。

【适用】　适宜慢性肾炎急性发作，急性肾炎出现畏寒、发热、痰多、水肿、腰痛、体痛、小便不利、脚气肿满、尿少便秘及胸腹胀满等患者饮用。

【注意】　肾虚滑精、小便失禁、清长者不宜饮用。

15.车前绿豆饮

【原料】　绿豆100克，车前子50克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将绿豆淘洗干净。车前子去除杂质，洗净后，用洁净纱布袋装好，扎紧口，浸泡20分钟。

②煎汤。绿豆和车前子包同入锅内，加水煎煮，直至豆烂时，取出药袋。

③调味。加入适量白糖，稍煮，搅溶即可。

每日1剂，分2或3次饮汤食豆。

【功效】　本品具有清热解毒，利水消肿，生津止渴之功效。

【适用】　适宜急性肾盂肾炎、小便不利、水肿以及咽干口渴、痈肿疮疖、高血压、食物中毒等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻者均忌饮用。

16.双草饮

【原料】　金钱草（连钱草）20克，车前草15克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将金钱草和车前草，去除杂质，清洗干净。

②煎液。金钱草和车前草放入沙锅中，加适量水，煎沸15分钟，去渣取液，调入适量白糖，搅溶即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有利水渗湿，清热解毒、祛痰之功效。

【适用】　适宜肾炎水肿，湿热、小便不利、黄疸、尿路结石、疮痈肿痛、咳嗽痰多等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻、小便失禁、清长者不宜饮用。

17.荸荠甜饮

【原料】　荸荠200克、荸荠茎50克，白糖适量。

【制法】

①洗料。荸荠和荸荠茎用水浸泡，洗净泥沙，荸荠去皮、去蒂，切开，荸荠茎洗净切成长段。

②煎汤。荸荠和荸荠茎置于锅中，加适量水用大火煮沸，改小火煎煮至荸荠熟烂，拿出荸荠茎。

③调味。加入适量白糖调味、稍煮、待糖溶即可。

每日1剂，随意饮汤食荸荠。

【功效】　本品具有清热生津、化痰明目、开胃消食、利尿消肿等功效。

【适用】　适宜肾炎水肿、热病伤津烦渴、咽喉肿痛、消化不良、小便不利、湿热黄疸、肺热咳嗽、痔疮出血等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻、小便清长、失禁者均忌饮用。

18.淮山消肿茶

【原料】　淮山50克，炙黄芪、茯苓、熟地黄各15克，党参12克，红枣10枚，陈皮9克，冰糖适量。

【制法】

①洗料。将诸药料去除杂质，用清水洗净，红枣去核，冰糖砸碎。

②煎液。药料放入沙锅，加适量水煎液，共煎2次，去渣，两次煎液合并。

③调味。冰糖加入煎液中，再煮沸待糖溶化即可。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有补中益气、利水消肿、益肾固精、生津、健脾等功效。

【适用】　适宜以浮肿为主的慢性肾炎、中气下陷、气短乏力、便溏泄泻、尿少水肿、表虚自汗等患者饮用。

【注意】　大便燥结、表实邪盛、气滞湿阻、食积内滞、阴虚阳亢等患者均不宜饮用。

19.芪淮固本茶

【原料】　淮山药20克，黄芪、党参、白术、茯苓各10克，炙甘草3克。

【制法】

①洗料。将诸药料去除杂质，用清水洗净。

②煎液。洗净药料放入沙锅，加适量水煎煮，反复煎2次，去渣留煎液，两次煎液合并即成。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有补脾益肾，益气固表，扶正固本，渗湿利水、利尿消肿等功效。

【适用】　适宜肾小球肾炎和肾盂肾炎反复发作，尿中出现大量蛋白，胸腹胀满，小便不利，水肿、自汗等患者饮用。

【注意】　湿盛而胸腹胀满者不宜饮用。

20.鲫鱼利水茶

【原料】　鲫鱼1条（重约400克），绿茶5克，独头蒜10个，香油、精盐各适量。

【制法】

①洗料。将鱼剖开，去内脏、去鳞、洗净。独头蒜去外皮，切去蒂，瓣开。绿茶用清水洗1次。

②煮汤。绿茶和独蒜头放入鱼腹腔内，用棉线扎紧，放入沙锅中，加适量水煮熟。

③调味。加入适量香油和精盐即可。

每日1或2剂，连吃3天，饮汤食鱼。

【功效】　本品具有益肾健脾、利水消肿之功效。

【适用】　适宜肾炎水肿、脾胃虚弱、食欲不佳、痔疮出血、慢性痢疾等患者饮用。

【注意】　外感病发热期间少食为宜。

21.赤豆鲤鱼汤

【原料】　赤小豆50克，鲜鲤鱼1条（重约400克），生姜皮少许。

【制法】

①洗料。将赤小豆淘洗干净，却除杂质。鲜鲤鱼去鳞、去内脏和腮，剁去鱼头、尾及骨，然后冲洗干净。

②煮汤。赤小豆放入锅中，加适量清水，用大火烧开后，改小火慢炖，煮豆至半熟时，加入鲤鱼肉和姜皮，继续煮至熟烂即成。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有开胃健脾、利小便、消水肿、清热退黄、解毒、行血水肿之功效。

【适用】　适宜各种水肿病、营养不良、妇女胎动不安、产后乳汁缺少、神经衰弱、慢性肾炎、黄疸、贫血、冠心病、糖尿病、高脂血症等患者食用。

【注意】　鲤鱼为发物，痈疽、疔疮、疖肿、恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、荨麻疹及皮肤等患者均忌饮用。鲤鱼忌与甘草同食，以免发生毒性反应。

22.赤豆鲫鱼汤

【原料】　赤小豆120克，生姜3片，鲫鱼1条（重约400克）。

【制法】

①洗料。将赤小豆和生姜洗净。鲫鱼剖开、去鳞、去内脏和腮，洗净。

②煮汤。赤小豆入锅，加适量水，用大火煮沸，改小火炖至豆半熟时，加入鲫鱼和生姜片，继续煮至鱼烂熟成浓汤即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有健脾利湿、清热解毒、行水消肿之功效。

【适用】　适宜脾胃虚弱、痢疾、便血、淋病、痈肿、溃疡、痔疮出血及各种水肿、产后少乳等患者饮用。

【注意】　外感病发热期间少食为宜。

23.圆肉豆枣汤

【原料】　蚕豆、大枣各50克，桂圆肉15克。

【制法】

①洗料。将蚕豆、大枣、桂圆肉去除杂质，洗净，大枣去核。

②煮汤。蚕豆入锅，加适量水煮至半熟，加入大枣和桂圆肉。继续煎煮至豆烂熟。煎液约250毫升，再加糖调味。

每日1剂，分早、晚2次饮汤食渣。

【功效】　本品具有健脾补肾、补心益气、滋阴养血、宁心安神之功效。

【适用】　适宜脾虚足肿、心悸失眠、贫血、心血管疾病、肝病、血小板减少、营养不良、水肿等患者饮用。

【注意】　痰湿偏盛、湿热内盛、腹部胀满者均忌饮用。

24.半边莲饮

【原料】　半边莲全草（鲜）60克，（干草15克）。

【制法】

①洗料。半边莲去除杂质，洗净，晒干，切段，再捣成粗末。

②煎液。药末入锅，加适量清水，小火煎煮20分钟，或用沸水冲泡，盖好盖，20分钟即可。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有清热解毒、利水消肿之功效。

【适用】　适宜急、慢性肾小球肾炎、小便不通、腹水肿胀、面目浮肿等患者饮用。

【注意】　虚证水肿忌饮用。

25.小豆大枣祛湿汤

【原料】　赤小豆30克，大枣12枚，桑白皮10克，连翘、甜杏仁各9克，麻黄、生姜、甘草各6克，冰糖适量。

【制法】

①洗料。将诸药料去除杂质，洗净，大枣去核。桑白皮、连翘、甜杏仁、麻黄、生姜和甘草用洁净的纱布袋装好，扎紧口。冰糖砸碎。

②煎汤。药袋、赤小豆、大枣放入锅里，加适量水，用大火煮沸，改小火煎煮至赤小豆烂熟，取出药袋不要，加入冰糖，继续煮沸片刻，待糖溶化即可。

每日1剂，早、晚各1次，饮汤食豆枣。

【功效】　本品具有清热解毒、疏风、渗湿、利尿消肿之功效。

【适用】　适宜各类水肿病，尤其适宜湿热蕴结所致之水肿以及热病烦躁口渴、斑疹、痈疮肿毒等患者饮用。

【注意】　表虚自汗、阴虚盗汗、高血压、心功能不全等患者忌饮用。

26.鲜冬瓜瓤汤

【原料】　鲜冬瓜瓤250克，冬瓜皮50克。

【制法】

①洗料。将冬瓜瓤和冬瓜皮用清水冲洗后瓜瓤切块。

②煎汤。冬瓜皮和瓤放入锅中，加适量水用大火煮沸，改小火煎15分钟，去渣留液即可。

每日1剂，随意频饮。

【功效】　本品具有利水消肿之功效。

【适用】　适宜水肿、小便不利、烦渴等患者饮用。

【注意】　小便频多者忌饮用。

27.稻根黄芪饮

【原料】　糯稻根须（干品）50克，黄芪15克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将糯稻根须洗净，晒干。黄芪洗净。

②煎汤。糯稻根须和黄芪一起放入锅中，加400毫升水，煎汤至200毫升，滤出汁液后，进行第2次煎煮，加200毫升水，煎至100毫升2次煎液合并，加适量白糖调味即可。

每日1剂，分2次饮用，每次100毫升，也可代茶饮服。

【功效】　本品具有补气升阳，益气固表，利水消肿之功效。

【适用】　适宜脾肺气虚、中气下陷、气短乏力、慢性肾炎、水肿等患者饮用。

【注意】　表实邪盛、气滞湿阻、食积内滞、阴虚阳亢、痈疽初起或溃后热毒尚盛者均不宜饮用。

28.棉根山豆汤

【原料】　棉花根、山药、赤小豆各100克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将棉花根泡在水中，洗去泥沙，切片晒干。山药、赤小豆用清水洗去杂质。

②煎液。棉花根、山药、赤小豆一并放入锅中，加适量水煎煮至赤小豆熟烂，拣出棉花根，加入适量白糖，稍煮沸，待糖溶即可。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有清热解毒，退黄、消肿，利湿排脓等功效。

【适用】　适宜各类水肿，尤其适宜慢性肾炎，消肿以及疮疖、肥胖病、小便不利等患者饮用。

【注意】　阴虚内热及尿多者忌饮用。

29.大桃桂芒甘草饮

【原料】　大黄12克，桃仁9克，桂枝、芒硝、甘草各6克。

【制法】

①洗料。将诸药料拣去杂质，洗净。

②煎液。药料（除芒硝外）放入锅中，加适量水，用大火煮沸，改火煎煮，待汤沸15分钟时，加入芒硝，再煎数分钟，去渣留液，即可饮用。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有活血化瘀、清热泻火、解毒软结、润燥通便等功效。

【适用】　适宜大便秘结、腹痛胀满、慢性肾盂、肾炎、肝炎黄疸、尿急、尿痛、腰酸背痛、尿频便溏、目赤口疮等患者饮用。

【注意】　妇女怀孕、月经期、哺乳期时忌饮用。

30.茯泽渗湿消肿汤

【原料】　茯苓连皮、泽泻各10克，枳壳、陈皮各7克，厚朴、大腹皮各5克，白芥子、莱菔子各4克，冰糖适量。

【制法】

①洗料。将诸药料去除杂质，洗净。

②煎液。洗净的药料放入沙锅，加400毫升水，煎至150毫升，药渣再加200毫升水，煎至100毫升，滤去药渣，2次煎液合并，可加适量冰糖调味即可。

每日1剂，早、晚各服1次。

【功效】　本品具有理气宽中，消食导滞、祛痰安神、利水渗湿、消肿止痛等功效。

【适用】　适宜通身肿胀、小便不利、淋沥水肿、咳嗽多痰、胸胁疼痛、外疡痈肿等患者饮用。

【注意】　小便频多及孕妇慎用。

31.双仁饮

【原料】　郁李仁50克，薏苡仁60克。白糖适量。

【制法】

①洗料。将薏苡仁去除杂质，淘洗干净。郁李仁洗净去表皮。

②煎汤。郁李仁入锅，加400毫升水煎液至200毫升，去渣，郁李仁液和薏苡仁一并入锅，煮至薏苡仁熟烂成粥汤、加入适当白糖调味即可。

每日1剂，早、晚各饮1碗。

【功效】　本品具有润肠通便，健脾渗湿、利尿消肿、除痺排脓等功效。

【适用】　适宜全身浮肿、小便不利、脚气水肿、脾虚泄泻、风湿痺痛、筋脉挛急等患者饮用。

【注意】　孕妇及脾虚无湿者不宜饮用。

32.双皮术猪泽汤

【原料】　茶苓皮50克，大腹皮20克，泽泻、白术、苍术各12克，猪苓16克，白糖适量。

【制法】

①洗料。将六种药料拣去杂质，洗净备用。

②煎液。药料一并入沙锅，加适量水，进行煎液，反复煎煮2次，去渣，两次煎液合并。

③调味。加适量白糖调味，稍煮沸，待糖溶即可。

每日1剂，分2次饮用。

【功效】　本品具有健脾利水、渗湿消肿之功效。

【适用】　适宜全身水肿、肿部光泽、小便不利、淋沥带下、脚气水肿、发热口渴及各种癌症患者饮用。

【注意】　虚寒滑精或小便失禁者忌饮用。

33.双苓多味消肿汤

【原料】　连皮茯苓20克，六一散12克，猪苓、白术、泽泻、车前子、陈皮、厚朴、大腹皮、苏叶、杏仁各10克。

【制法】

①洗料。将诸药料（除六一散）精心拣去杂质，用清水洗净。

②煎液。药料入沙锅，加适量水煎液，共煎2次，每次煎沸15分钟至100毫升，两次煎液合并，可调入适量糖调味。

每日1剂，6小时饮用1次。

【功效】　本品具有健脾利湿、疏肺导水、利尿消肿、开胃止呕之功效。

【适用】　适宜发热恶寒、咳嗽喘气、尿少便溏、疮疡、腹水及全身、阴囊水肿等患者饮用。

【注意】　脾虚气弱者，加人参或太子参、薏苡仁、炙甘草，去六一散，并发高血压者，加防己；心力衰竭者，可倍用茯苓，加朱砂拌柏子仁；喘气者，加苏子、葶苈子、炒莱菔子；腹水者，加葫芦瓤；扁桃体肿大者，加板蓝根等。

34.豆壳瓜茶饮

【原料】　蚕豆壳20克，冬瓜皮50克，红茶3克。

【制法】

①洗料。将蚕豆壳和冬瓜皮去除杂质，洗净。红茶叶用清水洗1次。

②煎茶。药料一并入锅，加400毫升水，用大火煮沸，改小火煎至200毫升去渣，留液即成。

每日1剂，代茶饮用。

【功效】　本品具有健脾除湿，利尿消肿之功效。

【适用】　适宜肾炎水肿及心脏性水肿者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻者不宜饮用。

35.莲子红糖饮

【原料】　莲子（去心白莲）50克，红茶3克，红糖适量。

【制法】

①净料。将莲子洗净，用温水浸泡5小时。红茶用温开水洗1次，加沸水适量，盖好盖，泡茶备用。

②煎莲汤。莲子放入沙锅中，加红糖和适量水，用大火煮沸，改小火煎煮至莲子熟烂。

③调配。红茶水去渣留液，加入莲汤中搅匀，即可饮用。

每日1剂，随意饮用。

【功效】　本品具有养心健脾、益肾固精、止泻安神之功效。

【适用】　适宜食欲不振、心悸失眠、遗精、带下、久痢及肾炎水肿、肾虚瘀血等患者饮用。

【注意】　大便燥结者不宜饮用。

36.乌鱼药茶

【原料】　鲜乌鱼1尾（重约400克），白茅根、冬瓜皮、冰糖各100克，生姜10克，红枣60克，葱白3根。

【制法】

①洗料。将茅根浸泡水中，洗去泥沙，摘去根须，切段。乌鱼剖肚，去鳃、去肠。生姜洗净切片。红枣洗净去核。葱洗净切段。冬瓜皮洗净。

②煎液。茅根、冬瓜皮、生姜、红枣加水约1 500毫升，用大火煮沸，改小火煎汤约20分钟，将渣除去，汤液浓缩至1 000毫升左右。

③煮鱼。鲜乌鱼放进汤液中，大火煮至鱼熟烂，加入冰糖、葱白稍煮片刻即可。

每日3次，分次饮汤食鱼。

【功效】　本品具有健脾补肾、利尿消肿、凉血止血之功效。

【适用】　适宜小便不利；身体虚弱、麻疹不透、高血压、高脂血症及各种水肿等患者饮用。

【注意】　脾胃虚寒泄泻者不宜饮用。