【摘要】:肺气充足,则声音洪亮;肺气虚弱,则声音低微;风邪侵肺,肺气闭塞,则声音嘶哑或失声。《我是歌手》电视节目中,彭佳慧凭借其完美的声线和高亢的声音,十足的爆发力,被观众粉丝誉为“铁肺天后”。同样被誉为“铁肺”之称的邓紫棋,经常在微博中晒出健身房中锻炼的照片;羽泉组合,给大家的印象永远是一对活力十足的搭档,一直是明星足球队员,而且脚法还不错。
咽喉是呼吸的门户,也是发声器官。咽喉在肺经之上,咽喉的中部是我们的声带,肺主气,声音由气的鼓荡而发。可见,声音的发出,和我们的肺活量有关,所以,中医学认为,肺为音之门。肺气充足,则声音洪亮;肺气虚弱,则声音低微;风邪侵肺,肺气闭塞,则声音嘶哑或失声。
生活中,那些声音洪亮、声域宽广的歌唱家们,除了日常的发声训练外,还要有一个良好的肺功能。《我是歌手》电视节目中,彭佳慧凭借其完美的声线和高亢的声音,十足的爆发力,被观众粉丝誉为“铁肺天后”。同样被誉为“铁肺”之称的邓紫棋,经常在微博中晒出健身房中锻炼的照片;羽泉组合,给大家的印象永远是一对活力十足的搭档,一直是明星足球队员,而且脚法还不错。经常锻炼身体,增强心肺功能,能够使你的声音洪亮、宽广、有磁性。另外,随着年龄的增长,心肺功能减弱,或缺少运动,使肺活量减小,经常唱歌,又有助于延缓心肺功能的衰退。
普通人在静止时,每次呼吸大约500毫升空气,而在唱歌时,每次呼吸要增加到800毫升空气,甚至多到2000毫升空气,同时会促进血液循环。
“闻其声而知其人”,望、闻、问、切是中医诊断的基本方法,“闻”就是听患者的说话声音、咳嗽、喘息,通过患者语言气息的高低、缓急、强弱、清浊等变化,辨证气息的盛衰,不仅可以观察与发音有关器官的病变,还可根据声音,观察体内各脏腑的变化。
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