•焦决明子30克煎浓汁，对入大半碗稠粳米粥内，再加麦芽糖1匙，有清肝明目之功效。
•嫩马兰头50克，切碎，在稠粳米粥内烫熟，再加适量盐、味精和麻油服食。
•青垂盆草菜25克，入粳米粥内烫熟，加盐、味精、麻油适量，有清肝去火，降转氨酶作用。
•嫩茵陈叶25克，入粳米粥内烫熟，加盐、味精适量，对退热利湿、退黄疸及降转氨酶有一定作用。
•绿豆、粳米25克同煮粥，加葡萄糖2匙，食后有清热解毒和保肝之功效。
!大、小蓟嫩苗挤汁2匙，对入大麦片粥，再加葡萄糖2匙，能清肝凉血，并有一定降转氨酶作用。
•红梅果10个，加入大麦片粥，再加葡萄糖2匙。特点：酸甜可口，清热解毒，滋养肝阴。
•鲜地耳25克，与粳米同煮粥，甜、咸自便。
•猕猴桃果酱2匙，拌入粳米粥服食。
•番茄小丁1匙，胡萝卜末半匙，芹菜末半匙，猪油半匙，拌入粳米粥内烫熟，盐、味精适量，有清肝滋阴和养肝之功效。
•泥鳅5条，加盐、酒、味精等少许，放烘箱里烘干后研末，每次5克，拌入粳米粥内服食。特点：味鲜美，可滋阴养肝。
•大鲍鱼8个，连壳烫熟，肉切碎放入粳米粥内，加葱、姜末、酱油、麻油适量食用。特点：清肝、养阴，止肝风头晕。
•猪肝100克，小茴香5克。同煮熟后除去茴香，加糖、酱油、酒适量，再用小火煮10分钟。然后取出猪肝切碎，并拌入粥内，撒少许葱、姜末。有补肝温之效，用于虚寒性肝炎。
•杭白芍50克磨粉，每次取20克与粳米煮粥，并加麦芽糖1匙，有养阴、护肝及调和肝脾之效。
•红枸杞子20粒，入沸粳米粥内煮粥（鲜的为佳，可不煮，略烫一下即可），加麦芽糖1匙，有养肝明目之功效。
!水发金针菜40克切碎，入粳米粥同煮，加盐、味精、麻油适量，有舒和肝气、消痰化浊之功。
•青糯稻苗一撮，水煎汁，与粳米煮粥，加葡萄糖2匙，有清肝、舒透肝气之功效。
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