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治疗痛风的方法

时间:2022-02-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:急性痛风性关节炎需卧床休息,抬高患肢,冷敷,疼痛缓解72小时后方可恢复活动,使用的药物有非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等;间歇期和慢性期使用的药物有黄嘌呤氧化酶抑制剂、促尿酸排泄药、碱性药物等。这些均需由医生开出处方。痛风与饮食的关系极为密切,所以防治痛风关键是控制饮食。痛风患者应遵守如下饮食原则,以避免或减少痛风发作的概率。

急性痛风性关节炎需卧床休息,抬高患肢,冷敷,疼痛缓解72小时后方可恢复活动,使用的药物有非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等;间歇期和慢性期使用的药物有嘌呤氧化酶抑制剂、促尿酸排泄药、碱性药物等。这些均需由医生开出处方。

痛风与饮食的关系极为密切,所以防治痛风关键是控制饮食。痛风患者应遵守如下饮食原则,以避免或减少痛风发作的概率。

1.素食为主 常吃发面食品、放碱的粥和所有根茎类蔬菜,水果基本都可食用。特别注意要经常摄取含钾类食物如香蕉、西兰花、西芹等,以促进尿酸排出。

2.碳水化合物 可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食、蜂蜜等。

3.蛋白质 可根据体重,按照比例来摄取,1千克体重应摄取0.8~1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪 因脂肪会阻碍尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%以内。

5.大量喝水 每日应该喝水2000~3000毫升,促进尿酸排出。

6.少吃盐 每日应该限制在2~5克以内。

7.忌酒 乙醇容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。除忌酒外,还要忌浓茶、咖啡等饮品。

8.少用强烈刺激的调味品或香料 例如八角、茴香、辣椒面等。

9.限制嘌呤摄入 患者应充分了解各种食物含嘌呤的情况,少食或不食含中高嘌呤的食物,禁食动物内脏、海味、豆类、菌类、啤酒等。

10.不宜使用抑制尿酸排出的药物 如美托洛尔等β受体阻滞剂、阿司匹林、抗结核药、免疫抑制剂、部分抗生素等,都会影响尿酸的排出,使用时要注意。医生开出这些药时应与医生说明。

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