足癣，俗称“香港脚”“脚湿气”，是一种由足癣菌引起的传染性皮肤病。皮损主要发生在趾缝，也可见于足底。好发于成年人，儿童少见。夏秋病重，冬春病轻。患者多有长期穿不透气的胶鞋、筒靴或使用公共生活用具如毛巾、浴盆史。本病以脚丫糜烂瘙痒伴有特殊臭味而得名。
足癣顽固难愈，临床外治可选择高锰酸钾、苯甲酸、水杨酸等对症治疗。对于局部治疗疗效不佳或皮损范围较广泛者，可短期口服抗真菌药物如伊曲康唑、氟康唑、特比奈芬等配合治疗，一般1～2周即可。中医认为本病总由生活、起居不慎，外感风、湿、热邪，湿热生虫，郁于腠理，淫于皮肤所致。强调外治法，若皮损严重，则应以杀虫止痒为原则，内治外治相结合。根据临床经验，患了手足癣除了要积极地治疗，并且要做好日常的护理工作外，还可以合理地利用一些食疗方法，这对疾病的治疗还是有很大帮助的。下面笔者就为大家介绍几个足癣的食疗方。
1.车前子薏苡仁粥
［配方］车前子15克，薏苡仁30克，蚕沙9克。
［用法］将车前子和蚕沙分别装进棉布袋内，扎紧袋口放入锅内加适量水烧开半小时。去除布袋，在汁液中加入薏苡仁煮成粥，再加适量白糖调匀即可食用。
2.红枣陈皮赤豆汤
［配方］陈皮4克，赤小豆70克，花生仁120克，红枣10枚。
［用法］将陈皮、赤小豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。
3.冬瓜赤小豆
［配方］大冬瓜1个，赤小豆130克。
［用法］将冬瓜的盖切掉去掉内瓤，装入赤小豆，放在糖水中煨熟然后淡食，有的焙燥成丸来吃，有的加水煮烂熟，分2～3次吃。
4.山药薏苡仁芡实粥
［配方］铁棍山药300克，薏苡仁50克，芡实50克，大米100克，枸杞子适量。
［用法］薏苡仁、芡实洗净，用清水浸泡一晚。大米淘洗干净，用水浸泡20分钟。山药去皮、切块，浸在水中防止变黑。锅中适量水烧开，放入薏苡仁、芡实、大米。大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂放入山药块、枸杞子，煮约10分钟即可。
以上介绍了4种食疗偏方，具体的效果还是需要看患者的病情情况，要选择适合自己的治疗方法才能有效地治疗足癣。最后笔者提醒大家，脚气容易复发，所以大家平时在治疗脚气时一定要坚持不懈，始终应该保持良好的习惯，这样才能够有效治愈，避免复发。
（外三科 李萍 主任医师）
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