【摘要】：睡行症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第Ⅲ至第Ⅳ期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。因此，睡行症通常发生在入睡后的前2～3小时。睡行症多发生在小儿，以5～7岁为多见，男多于女，可持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶尔发生睡行症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。同一家系内睡行症发生率高，这说明睡行症有一定遗传性。
睡行症又称梦游症，俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，然后又去睡觉，醒后对睡眠期间的活动一无所知。睡行症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第Ⅲ至第Ⅳ期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。因此，睡行症通常发生在入睡后的前2～3小时。
睡行症多发生在小儿（6～12岁），以5～7岁为多见，男多于女，可持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶尔发生睡行症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。同一家系内睡行症发生率高，这说明睡行症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后0.5小时之内，最迟不超过2小时。
对睡行症患者应做好以下防护，以免发生意外。
（1）支持性心理治疗：睡行症在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以致使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。
（2）睡眠卫生教育：首先，合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态；其次，应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失或引起伤害自己及他人的事件；第三，对该症患儿应注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。
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