什么是妊娠期鼻炎

妊娠期鼻炎，又称血管舒缩性鼻炎。妇女怀孕后，体内激素发生一些变化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛，具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。当然，其他伴有雌激素升高的情况如青春期、月经期、长期口服激素类避孕药、甲状腺功能减退等也都可以诱发鼻炎。有关统计资料表明，20%的孕妇有发生妊娠期鼻炎的可能，尤其是怀孕3个月以后更为明显。一旦分娩后，致病因素消除，孕妇鼻炎也随之而愈，不留任何后遗症。

妇女妊娠期患有鼻炎多数是由于女性怀孕后身体的激素发生变化而导致的鼻炎产生。妊娠期鼻炎多是由于过多的雌激素分泌刺激而发病的。

妊娠期鼻炎患者切忌盲目的用药治疗，可用盐水洗鼻，最好用生理盐水。盐水洗鼻属于最健康的治疗方法。虽相比药物见效慢一些，但坚持洗鼻，效果很好，而且还没有任何的不良反应。但有两个关键点，一是使用的工具、姿势和方法；二是一定得坚持。这两个因素决定洗鼻的效果。平时做好鼻的清洁，可以减少鼻炎复发的概率。

妊娠期鼻炎的治疗可局部适当应用血管收缩药，但不宜长期使用，一般不超过3～5天。如果出现脓性鼻涕，可酌情使用一些抗菌药，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。妊娠期鼻炎如一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂。它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身不良反应又较小，症状严重时还可采用下鼻甲黏膜下注射，症状改善可持续3～6周。

妊娠期鼻炎患者平时应注意工作和生活环境的卫生，定时开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和真菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。妊娠期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流。妊娠期鼻炎患者尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

做好鼻的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度。避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。另外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，减少鼻窦炎发病机会。

保持良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动。经常大吵大闹或有忧郁情绪的准妈妈，应及时做好情绪调整。孕妇应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会趁虚入侵导致发病。此外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，预防妊娠期鼻炎。