【摘要】：干燥性鼻炎多发生在气候干燥的冬、春季，高温作业和在有大量粉尘环境中工作的人也容易发生。另外，维生素缺乏可引起鼻黏膜改变，诱发干燥性鼻炎。吸烟、饮酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力减弱，易于发病。其表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少，病人一般不流鼻涕。对于干燥性鼻炎，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜。为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩，鼻腔滴用复方薄荷油等。
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的冬、春季，高温作业和在有大量粉尘环境中工作的人也容易发生。另外，维生素缺乏可引起鼻黏膜改变，诱发干燥性鼻炎。吸烟、饮酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力减弱，易于发病。其表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少，病人一般不流鼻涕。由于鼻内干燥有痒感，病人常挖鼻孔，有时可引起鼻腔出血。护理时要做到以下几点。
（1）改善营养，多吃水果。
（2）改善生活、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人，应戴口罩，并采取各种安全措施。
（3）忌烟、酒及辛辣食物。
（4）如有条件，冬季戴干口罩，夏季戴湿口罩。
（5）对于干燥性鼻炎，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜。每天应清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用示指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩，鼻腔滴用复方薄荷油等。平时多补充一些维生素A、维生素B2、维生素C，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素B2能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。另外应戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。
（6）食疗：取芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先将芝麻炒熟，研成细末。用慢火熬粳米，待米“开花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成，早晚食用。
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