【摘要】：将新鲜桑椹洗干净，晒干或烘干，放入大茶杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟，待用。具有滋补肝肾、养阳明目的功效，适用于早期白内障。当茶，频频饮用，可冲泡3～5次，将葡萄干、枸杞子一道嚼食咽下。代茶，频频饮用，饮用时须搅和均匀。取胡萝卜100克，黄豆粉30克，柠檬汁5克。
（1）取女贞子、墨旱莲、蜂蜜各50克。将女贞子、墨旱莲洗净，入锅，用小火浓煎2次，合并滤液，煎成浓汁，加入蜂蜜即成。早晚分服。具有滋补肝肾、养阴明目的功效，适用于早期白内障。
（2）取新鲜桑椹50克，鲜牛奶200克。将新鲜桑椹洗干净，晒干或烘干，放入大茶杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟，待用。将鲜牛奶放入另锅，中火煮沸即离火，将牛奶调入冲泡桑椹的杯中，拌和均匀即成。当茶，频频饮用，可冲泡3～5次，当日吃完。具有滋补肝肾、养阳明目的功效，适用于早期白内障。
（3）取葡萄干30克，枸杞子15克。分别洗净、晒干或烘干，同放入杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟。当茶，频频饮用，可冲泡3～5次，将葡萄干、枸杞子一道嚼食咽下。具有滋补肝肾、养阴明目的功效，适用于早期白内障。
（4）取潼蒺藜15克。洗净，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即成。当茶，频频饮用，可冲泡3～5次，当日饮完。具有滋补肝肾、养阳明目的功效，适用于早期白内障。
（5）取黑芝麻30克，绿茶6克。将黑芝麻微火炒熟，研碎，与茶叶混合均匀，分成2包。每日2次，每次1包，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可。代茶，频频饮用，饮用时须搅和均匀。具有滋补肝肾、养阴明目的功效，适用于早期白内障。
（6）取胡萝卜100克，黄豆粉30克，柠檬汁5克。将胡萝卜洗净，切碎，捣烂，放入榨汁机中，榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁，放入大杯中。将黄豆粉用适量清水充分拌匀，使豆粉成混悬液，入锅，中火煮沸3分钟，用洁净纱布过滤，取得的豆奶，与胡萝卜浆汁充分拌匀，加入柠檬汁，混合均匀即成。早晚分服。具有滋补肝肾、益气养阴的功效，适用于早期白内障。
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