【摘要】：具有健脾补肺，固肾益精的功效。将新鲜的羊睾丸剖洗干净，切碎，与栗子肉、洗净的大米同煮成粥，调入精盐。适用于阳气不足、肾虚腰痛、遗精、带下、勃起功能障碍、消渴、小便频数者。山药大枣莲子粥：莲子20克，山药25克，大枣10枚，白糖适量，糯米50克。将莲子、山药、枣及米煮粥，临熟入白糖，调匀即可。每日分2次服食。枸杞羊骨粥：羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣10个，大米100克。适用于肝肾阴亏之遗精者。
（1）山药芡实粥：山药50克，芡实50克，精盐2克，大米50克。将山药、芡实与淘洗干净的大米一同入锅，加800克水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，加精盐调味。每日温热食用。具有健脾补肺，固肾益精的功效。适用于遗精者。
（2）羊睾丸栗子粥：羊睾丸1对，栗子肉50克，大米100克，精盐适量。将新鲜的羊睾丸剖洗干净，切碎，与栗子肉、洗净的大米同煮成粥，调入精盐。空腹食用。具有补肾，益精，助阳的功效。适用于阳气不足、肾虚腰痛、遗精、带下、勃起功能障碍、消渴、小便频数者。
（3）山药大枣莲子粥：莲子20克，山药25克，大枣10枚，白糖适量，糯米50克。将莲子、山药、枣及米煮粥，临熟入白糖，调匀即可。每日分2次服食。具有健脾止泻，益气养心，固肾益精的功效。适用于遗精者。
（4）巴戟天苁蓉鸡肠粥：巴戟天、肉苁蓉各10克，鸡肠1～2具，大米50克，生姜、精盐各适量。将鸡肠剪开，肠内外壁洗净，再用盐擦，洗净，切段，加少量盐、姜煮汤。巴戟天、肉苁蓉洗净煎水，取汁去渣，调入鸡肠汤内，再加淘净的大米煮粥。佐餐食用。具有温肾固摄的功效。适用于肾阳不足之遗精，遗尿，夜尿多。阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘，或感冒发热者忌服。
（5）枸杞羊骨粥：羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣10个，大米100克。将羊骨敲碎，与枸杞子、黑豆、大枣、大米同入沙锅内，加水煮粥，调味服食。早晚餐食用。具有滋补肝肾，健脾壮骨的功效。适用于肝肾阴亏之遗精者。
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