中医学认为,眼睛是肝脏功能的外在体现。全身气血精华通过经络上注于目,发挥视觉功能。而糖尿病最常见的并发症就是眼病,如角膜炎、葡萄膜炎、白内障、青光眼、眼外肌麻痹、屈光异常、视神经病变及视网膜病变。临床上常见的是白内障和视网膜病变。
据有关资料报道,25%的1型糖尿病患者在诊断时就可发现早期眼底病变,病史20年者视网膜病变占所有病例的50%,患病20年后,几乎100%患者都可查出视网膜病变。视网膜病变是糖尿病致盲的主要因素,危害极大。
1.发病机制 现代医学认为,糖尿病视网膜病变主要是由于视网膜内微血管病变伴血栓造成的,与糖尿病肾病有共同的发病基础。
中医学认为,本病与阴虚燥热、精血受伤及血络瘀阻有关。临床观察,以少阴、厥阴、少阳体质的患者为多发。少阴体质者可能与肾阴不足,肝木失养,目窍失于濡润;厥阴体质者阴虚阳亢,肝火上扰;少阳体质者肝气郁结,易于化火上熏目窍。其根本原因是由于血络瘀阻。
2.治疗措施 眼睛是观察了解外部世界的门户,是人的心灵之窗,如果人眼睛失去了光明,基本上就失去了活着的意义。为此,笔者特别重视眼睛的保护。主要采取如下措施。
(1)控制血糖:铲除诱发眼病的土壤。
(2)对症治疗:笔者于1987年到湖南附二医院查眼底,发现双眼出现白内障,左右眼视力均为0.7。从此之后,常服用安多明、复明片、谷维素,用珍珠明目液、吡诺克辛钠滴眼液滴眼睛。如果眼睛出现炎症,就用四环素眼膏或青霉素眼膏点眼睛,同时就地取材,土法上马,进行治疗,效果较好。①将鸡蛋煮熟去壳,拦腰切成两半,去掉蛋黄,患者仰卧,趁热将蛋白蒙于病眼上,双目尽量睁开,待蛋白冷透即丢弃,不得食用(此时蛋白已呈黑色),每日1~2次,数次生效。②取新鲜鸡蛋钻洞,将蛋清滤入碗中,蛋黄不用,然后将棉花夹在双层纱布中,将蛋清全部沾在纱棉上,敷在眼上,等蛋清快干之际,再将纱棉重新浸入蛋清中,再敷眼上,以此反复使用,1只蛋清未用完,眼内结膜炎即除,较严重的,也只需2个鸡蛋即可治好。③将人乳浸黄连,取汁滴入眼内,甚有效用。单用黄连溶液滴眼也有效。④用食盐三分研极细,放在自己掌心上,再用指头蘸少许水浸入盐内,两掌摩擦40下,发热后,速将两掌趁热擦洗眼眶30下,然后用清水洗净,每日数次,疗效显著。⑤用苦瓜与木贼草(15克)煮食。如果加用通便药效果更佳。⑥食用米醋,软化血管。
3.预防与调护 “不治已病治未病”。眼病重在预防,笔者在预防和调护方面主要采取以下办法。
(1)注意眼睛卫生:防止尘埃、细菌进入眼内,诱发炎症。
(2)服用药物:经常服用安多明、维生素C、维生素B2和维生素E及小剂量的阿司匹林肠溶片,点吡诺克辛钠滴眼液,改善眼部微循环。
(3)早、晚坚持做眼保健操,疏通血管。
(4)盯太阳:学习孙悟空扮演者六小龄童盯太阳,炼“火眼金睛”。只见火红的太阳光芒四射,接着周围由红变蓝,再由蓝变白,最后剩下一个白色的圆球挂在天空,盯住圆球,每次坚持5~10分钟。
(5)滋阴降火,引火下行:笔者肝火比较旺盛,累及双目,眼睛经常红肿、发炎等,为此,平时多食清凉滋润食品,少食辛辣燥热食品,适量服用西洋参、天花粉、天冬、梨等生津润燥的食品。早、晚用热水洗脚,引火下行。
(6)少用眼睛、多闭目养睛:笔者伏案写作的时间比较多,每次都注意中途休息、远眺。防止眼睛疲劳。
(7)定期进行眼底检查:至少半年1次。
(8)科学选择食物:自己经常吃胡萝卜、番茄、菠菜、鱼等护眼食品。胡萝卜是公认的“眼睛维生素”;番茄含番茄红素,是强有力的“自由基清道夫”;菠菜富含叶黄素,有预防老年黄斑退化性病变的作用,是强效抗氧化剂,被科学家称为“人体内的太阳镜”。白菊花茶、枸杞子茶、荷叶茶、决明子首乌茶等对清肝明目均有较好的疗效,笔者长期饮用,收到了很好的疗效。1987年,湖南附二医院确诊笔者患白内障,双目视力均为0.7,20余年了,自己常年读报看书,写了500余万字的书稿,现在双目视力仍然保持在0.7,没有退化。
(9)药膳调理:以下10种药膳对调治眼病效果可观。
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