【摘要】:[配方]天麻片10克,勾藤20克,山药粉5克,黑鱼肉片100克,莴苣150克,葱段、姜片各1克,精盐1克,味精0.5克,酱油、果酒各2毫升,植物油500毫升。[作用]适用于糖尿病并有脏腑实热,头晕脑胀,口舌生疮,小便赤黄,尿糖多,大便干,口眼斜等症的脑血管病患者。
[来源]《糖尿病药膳》。
[配方]天麻片10克,勾藤20克,山药粉5克,黑鱼肉片100克,莴苣150克,葱段、姜片各1克,精盐1克,味精0.5克,酱油、果酒各2毫升,植物油500毫升(实耗50毫升)。
[制法]先将原料洗净,莴苣削去外皮,竖着从中切开,再切成薄片,另将勾藤放进小煮锅加水50毫升,用急火快煎取汁(约10毫升)倒入汤碗中,并加进天麻片稍泡待用;另取碗放进鱼片,加入山药粉拌匀备用;取炒锅置旺火上,加入500毫升植物油,待油热80℃左右时,放入鱼片稍炸泛白即捞出沥尽油,将油大部分倒出,留少许再置旺火上,油热后放入葱、姜、鱼肉片、莴苣片、天麻片,旺火翻炒均匀,待炒至八成熟时加入勾藤叶,并放入精盐、酱油、果酒、味精,翻炒均匀,出锅盛盘即可食用。
[用法]药膳每百克热能约190千焦(45千卡)。作为菜肴,1~2餐食用。
[作用]适用于糖尿病并有脏腑实热,头晕脑胀,口舌生疮,小便赤黄,尿糖多,大便干,口眼斜等症的脑血管病患者。
[注意]黑鱼质滑,便稀腹泻者不宜多食。
笔者应用以上6条措施,对保护大脑起了关键性作用。目前,除记忆力略有下降外,学习能力、理解能力、表达能力和判断能力比同年人均略高一筹。
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