监测的意义

高血糖是糖尿病的主要特征，也是引发各种并发症的重要因素。血糖监测是检验血糖状况的“透视镜”，是了解糖尿病及其并发症治疗效果的“晴雨表”，是调整治疗方案的重要依据。笔者认为，监测就是治病，监测比服药还重要。但是，现在有些糖尿病患者只重视服药，而忽视病情的检查，这是顾此失彼的错误做法，必须予以纠正。笔者呼吁所有的糖尿病患者都要拿起并运用好监测这个有利 “武器”，与“糖魔”作斗争。即使目前还不是糖尿病患者，学会自我监测也有好处。现在糖尿病患者越来越多，大家谈“糖”色变。有些人担心自己可能患了糖尿病。到底是否患了糖尿病，自己用测糖仪对血糖进行检查监测，就明确了。

1．诊断糖尿病的新标准　1997年，世界卫生组织和美国糖尿病联盟提出诊断糖尿病的新标准有3条。

（1）多饮、多食、多尿，无其他明显原因体重下降，视物模糊，任意时间检查血糖≥11.1毫摩／升。

（2）空腹血糖≥7.0毫摩／升。

（3）葡萄糖耐量试验或餐后2小时血糖≥11.1毫摩／升。

只要达到3条中任何1条，复查1次仍然符合任意1条，即可确诊为糖尿病。

以上是西方的标准，我国饮食结构和人的体质与西方有所差别，诊断糖尿病的标准也有点不同。空腹血糖超过7.0毫摩／升，餐后2小时血糖10毫摩／升以上，就可确诊为糖尿病。

正常人空腹血糖6.1毫摩／升以下，口服葡萄糖100克后，分别在30分钟、60分钟测试，一般不超过9.44毫摩／升。2小时血糖即可恢复到正常范围，尿糖为阴性。

2．受试者应排除的情况　血糖升降受生理因素、病理因素、环境因素和精神因素等多种因素影响，如果测试血糖出现时高时低的现象，受试者首先要排除以下几种情况。①患者有急性疾病；②患有内分泌疾病；③外伤或手术后；④服用促使血糖上升的药物；⑤饮咖啡、饮酒、吸烟等。

3．检查前的注意事项　①检试前3天每天主食（糖类）不得少于150克；②若患者有急性病，2周内不得监测血糖；③没有内分泌疾病或妊娠；④3天内未服用激素制剂、胰岛素、肾上腺素、糖皮质激素、避孕药、异烟肼、利尿药、甲状腺制剂等促使血糖升降之类的药物；⑤检查前8小时内无异常活动；⑥空腹保持8～16小时；⑦不饮咖啡，不饮酒，不吸烟等。

只要没有以上情况，1次检测即可成功。