【摘要】：急性支气管炎通常在1～2周后自动消失。但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。戒烟是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言。90%～95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，患者支气管炎会逐渐改善。避免吸二手烟，如果配偶有抽烟习惯，最好劝其戒烟。吸二手烟可能会产生支气管炎。多喝液体，将痰稀释，以利于咳出。如果痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。
急性支气管炎通常在1～2周后自动消失。但慢性支气管炎患者可能咳嗽好几个月。这里有一些方法能帮助患者呼吸变得较为顺畅。
戒烟是最重要的事，尤其对慢性支气管炎患者而言。戒烟后能大幅度提升复原的机会。90%～95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，患者支气管炎会逐渐改善。假使长期吸烟，部分的肺部伤害可能无法回复，但愈早戒烟，痊愈的机会愈大。
避免吸二手烟，如果配偶有抽烟习惯，最好劝其戒烟。吸二手烟可能会产生支气管炎。即使不抽烟，暴露在二手烟的环境中，也可能使自己患支气管炎。
多喝液体，将痰稀释，以利于咳出。每天 4～6杯液体，效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免喝含咖啡因或含酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂，易导致人频繁排尿，结果反而流失更多水分。
暖湿的空气有助于化痰。如果痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充满整个浴室，然后吸入此暖湿的水气。
用浴巾在浴缸上搭出一个帐篷，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸入，每小时吸5～10分钟。
目前尚无科学证据显示有何种药能有效地化痰。多补充水分是最佳的化痰方法。
如果咳嗽里没有痰声，那么不妨服用镇咳药。
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