（1）菊花葛根粥：菊花15克，葛根50克，粳米100克，冰糖适量。菊花放入锅中加水适量，煎后弃渣取汁。葛根洗净，切成碎粒，与淘洗干净的粳米一起放入锅中，加水适量用小火煮粥，加白糖适量。早晚2次分食。具有升清降浊、通络止痛的功效，适用于辅助治疗神经根型颈椎病，对头痛项强，视物不清者尤为适宜。
（2）丹参山楂粥：生山楂50克，丹参30克，粳米100克，冰糖屑适量。将生山楂、丹参洗净，再将丹参入锅，加水适量，用小火煎煮40分钟，除渣取汁。再放山楂片与淘净的粳米，加水适量，先用大火煮沸，再用小火熬煮成粥，后加冰糖调匀即成。早晚2次分食。具有活血化瘀、通经止痛的功效，适用于气滞血瘀型颈椎病。
（3）白参枣粥：白参3克，大枣10个，粳米50克，白糖适量。将白参粉碎成细粉，备用。粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，粳米、大枣肉放入锅中加适量水，用大火烧沸，再改小火煮熬成粥。粥成后调入白参粉及白糖即成。早晚2次分食。具有补益气血的功效，适用于气血不足型颈椎病。
（4）参莲杞子粥：党参20克，莲子50克，枸杞子15克，粳米50克。将莲子用温水浸泡，剥去皮，粳米、党参、枸杞子淘洗干净，全部原料放锅中，加水适量，用大火烧沸，改小火煮成稠粥，加入冰糖融化即成。早晚2次分食。具有益气养血的功效，适用于气血不足型颈椎病。
（5）当归川芎血糯粥：当归10克，川芎10克，黑木耳20克，血糯米50克，饴糖适量。将当归、川芎洗净，用布包裹。黑木耳用冷水泡发，清洗干净；血糯米用清水淘洗干净，入锅，加药袋及清水适量，大火煮沸后改用小火炖煮30分钟，加入黑木耳，再煮10分钟，加入饴糖，炖煮至木耳、糯米熟烂成粥，取出药袋即成。佐餐当点心，随量服食，当日吃完。具有补气养血、活血通络的功效，适用于气血不足、气滞血瘀型颈椎病。
（6）当归鸡血藤粥：当归15克，鸡血藤15克，制何首乌10克，红花6克，粳米100克。将当归、鸡血藤、制何首乌、红花洗净，装入纱布药袋中。将粳米淘洗干净，与药袋一同入锅，加清水适量，大火烧沸后改用小火炖煮，至米熟烂成粥时，捞出药袋即成。早晚2次分食。具有养血活血、通络止痛的功效，适用于血虚气滞型颈椎病。
（7）黄芪龙眼粥：黄芪20克，龙眼20克，粳米50克，白糖适量。黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及加适量水煮沸，放龙眼同煮成粥后加适量白糖即可。早晚2次分食。具有气血双补的功效，适用于年老体弱、气血不足型颈椎病。
（8）桑椹枣圆粥：桑椹（鲜）、大枣、糯米各50克，龙眼肉20克，冰糖适量。桑椹、大枣、糯米洗净，放锅中加水适量，用大火烧沸加龙眼肉后，改小火熬煮成粥，加冰糖适量调匀即可。早晚2次分食。具有养血益气的功效，适用于年老体弱，气血不足型颈椎病。
（9）梨花延胡粥：梨250克，花生50克，延胡索12克，粳米50克，冰糖适量。梨去皮，切碎或取汁。粳米水洗净，花生洗后打碎，延胡索用纱布包同放锅中加水适量煎，用大火煮沸小火煮成粥后除延胡索纱布包，加适量冰糖，即成。早晚2次分食。具有化痰活血的功效，适用于痰瘀交阻型颈椎病。
（10）双仁鸡血藤粥：薏苡仁50克，桃仁（去皮）6克，鸡血藤15克，粳米50克，白糖适量。薏苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适当，鸡血藤先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。早晚2次分食。具有祛风除湿、活血止痛的功效，适用于痹证型、气滞血瘀型颈椎病。
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