阳气的功能

阳气在人体生理活动中的作用归纳起来有以下几个方面。

1．卫外作用 《素问》有云：“阳者卫外而为固也。”阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层（腠理），负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人只要阳气旺盛，就不易受外邪侵袭。

2．推动作用 人体生长发育及生殖功能的稳定、脏腑经络功能的协调、精血津液的生成及运行输布有序，离不开阳气的推动、激发和促进作用。

3．温煦作用 人体的体温是依靠阳气的温煦作用来维持恒定的；各脏腑、经络等组成器官，也要在阳气的温煦作用下，进行正常的生理活动；血和津液等液态物质，也要依靠阳气的温煦作用，进行正常的循环运行。《医碥·气》载：“阳气者，温暖之气也。”若阳气不足，产热过少，则可见虚寒性病变，表现为畏寒喜暖，四肢不温，体温低下，脏腑生理活动减弱。

4．兴奋作用 阳气的盛衰是人体生命力盛衰的综合表现。阳气能推动和鼓舞人的精神活动。阳气盛，兴奋作用强，则心明神清，脏腑功能活跃，使人精神振奋，神采奕奕，思维敏捷；阳气虚衰，兴奋作用减弱，可见精神不振、喜静萎靡症状。

5．调节作用 《灵枢·逆顺》载：“气之逆顺者，所以应天地、阴阳、四时、五行也。”所以，“天暑衣厚则腠理开，故汗出……天寒则腠理闭，气湿不行，水下流于膀胱，则为溺与气。”此即通过阳气与肤腠的开阖以调节体温，使内外环境阴阳相适应而平衡。《灵枢·口问》云：“卫气昼行于阳，夜半行于阴……阳气尽，阴气盛，则目暝；阴气尽而阳气盛，则寤矣。”此即睡眠休息亦与阳气运行之规律密切相关。人只有适应这种规律，昼作夜息，才能使神形得到合理保养而不生病。

6．升发作用 在人体阴、阳二气中，阳气以升发为用，阴气以降摄为顺。人体通过阳气的作用，把水谷精微物质上输心肺等脏腑，通过心肺的作用化生气血，以营养濡润全身，维持着全身脏腑、经络、形体、官窍等功能活动的有序进行，推动和维持着人的生命活动。