胃病患者有哪些推拿调养方法

推拿按摩一般包括点穴疗法、捏筋疗法、捏脊疗法、足底按摩、正骨学、推按疗法、按导疗法等,可以辅助治疗胃脘痛、胃溃疡、胃下垂等病症.

(1)胃脘痛

症状:胃脘痛以胃脘部及心窝下方的疼痛,或胀痛或隐痛,或胃脘部的灼热感等,常在进食生冷硬不易消化食物后加重,或伴有恶心,呕吐,胃中嘈杂,大便不正常等症状.

治法:和胃止痛法.

操作:患者平躺床上,推拿者站于患者右侧,先用拇指揉内关穴,用中指反复点揉中脘穴,再点揉天枢穴,再掐按足三里穴,使其产生较强的酸胀感并上下放散,促使其疼痛缓解.再用手掌按摩胃脘部;用双手交替以中脘为中心,按顺时针方向推揉按摩上腹部约10分钟.然后,让患者翻身俯卧,用双手拇指从大椎穴,沿背部脊柱两侧,由上而下直推至三焦俞穴处,缓慢推揉,反复3~5遍.再用拇指点揉膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞等穴.最后用双手较用力地按摩背部3~5遍.

注意事项:要排除胃肿瘤和胃穿孔等情况,才可采用手法治疗.经过数次手法治疗而不得缓解者,应做进一步的检查和采取其他相应的治疗方法.

(2)胃溃疡

症状:位于贲门至幽门之间的溃疡病变,典型症状为胃部疼痛,不典型症状可见食欲不振,饭后胀满,泛酸,胃灼热,恶心,呕吐等.

治法:健脾和胃法.

操作方法:患者俯卧床上,推拿者站其身旁,先用双手掌反复按揉脊柱及其两侧华佗夹脊穴,再用双手拇指着力、反复点揉脊柱两侧华佗夹脊穴,各反复3~5遍,再反复点揉按胃四点穴、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等,并反复按揉足太阳膀胱经脉,由上向下反复3~5遍.然后,让患者翻身仰卧平躺,先用中指点揉两侧内关,再用中指点揉中脘、上脘、下脘、梁门等穴,胃溃疡者重点点揉左侧梁门;十二指肠溃疡者重点点揉右侧梁门.再用双手掌反复交替,按顺时针方向,在上腹部做推揉环形按摩5~10分钟,并随着患者呼吸,呼气时加重用力,吸气时减轻用力,然后,再以脐部为中心,做腹部大幅度顺时针方向环形推揉按摩5~10分钟.最后,再用拇指点揉两侧足三里穴,各约半分钟.

(3)胃下垂

症状:胃下垂患者大多消瘦,腹部突出,常以腹胀为主症,食后尤甚,胃痛无周期、无节律性,疼痛性质与程度变化不大,或自觉胃有下坠感,肠鸣作声.偶有腹泻或便秘,或交替性腹泻便秘.

治法:健脾和胃,升举中气法.

操作方法:患者先仰卧于床上,推拿者站其身旁,先用手掌按摩胃脘部,再用四指沿肋腹际反复横摩5~10分钟.再用中指着力,反复点揉巨阙、鸠尾、上中下三脘等穴,再用拇指着力,反复自水分向上推经下脘、建里至中脘5~6遍,再自关元向上推经气海至神阙反复5~6遍.再用手掌根推法,由下腹向上反复推按腹部,促使胃上升回复原处.再用双手反复抓提腹壁肌肉,边抓边提边放3~5次.用双手拇指按揉两侧章门,再用四指着力,沿腹中线,自脐下向脐上方反复托举胃部,边托举边振颤5~7遍,用拇指点揉两侧足三里,使其酸胀并上下放散.然后,让患者翻身俯卧,术者用双手掌先按揉腰背脊柱及其两侧,再用双手拇指着力,反复点揉脊柱两侧华佗夹脊穴,再点揉两侧足太阳膀胱经俞穴,各反复3~5遍,在膈俞、脾俞、肝俞、胃俞等穴位处进行重点按揉.最后,再用手掌按揉腰背脊柱两侧肌肉,手法结束.

(4)家用推拿按摩小秘方

①按摩左手缓解胃痛

这是一个既简便又有效的自我保健方式,按摩部位在手心面紧靠拇指指根部位.可在饭前半小时,在左手心顺时针方向轻轻按摩30次.可促进胃液、消化液的分泌;饭后半小时再顺时针按30次,促进胃排空.做手疗按摩没有特别的限制,看电视、坐车,随时都可进行.如果记不清按摩部位,可以全手按摩.

②治疗便秘小秘方

两手手心叠放按住肚脐,先沿顺时针方向揉动100次,再沿逆时针方向揉动100次,揉时应保持用力适度,动作轻柔.另外,晨起可以通过做半蹲动作锻炼腹肌张力,增强排便动力.每晚临睡前可做30个仰卧起坐,既能帮助睡眠,又能增强胃肠蠕动.

③常捏小腿以益胃

按照中医经络学说,小腿肚内侧是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经循行之处,脾与胃互为表里,而脏腑之间又有经脉相连,故而常捏小腿处可防治胃部疾患.方法为用手捏住小腿肚内侧1/3处的肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,感觉酸痛为度,自上而下按捏,再自下而上按捏,一般以各15~30次为宜.

(5)注意事项

①各种皮肤溃疡、皮肤病、烧伤、烫伤患者,不宜进行按摩;

②各种血液系统疾病或有出现倾向者,不宜进行按摩;

③骨折或者是关节脱位者,不宜进行按摩;

④沐浴后、剧烈运动后、饮酒后、月经期间,不宜进行推拿按摩;

⑤孕妇不可进行腹部按摩,或按合谷穴;

⑥严重心、肾、肝、脑等器官疾病者不能按摩;

⑦年老体弱或者是极度消瘦者,不宜进行按摩;

⑧病情危重者不宜推拿按摩.