许多人睡觉都会打鼾，除了吵到身边的人夜不能寐，其他好像没什么大不了的。实际上，打鼾是一种严重危害到身心健康的一种疾病，有的人甚至因此丧命。打鼾医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。单从名称上分析，打鼾对生命的威胁可见一斑了。
打鼾的人睡眠质量差，并因此生活质量也不会很高。人之所以会打鼾，大多是由于气道的某一段发生阻塞。具体分析打鼾的原因包括：先天性结构性异常，如脖子短粗，此情形多会发生遗传。慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病。肥胖症，因肥胖的人全身都胖，包括鼻腔在内，进入气管的空气阻力增加，产生打鼾。空气污染的加剧，空气中的刺激性物质会刺激鼻黏膜，引起增生。可见，打鼾并不是因为睡得香，而是因为以上部位发生了病变。
打鼾可引起的疾病包括：神经系统疾病，如30%的阿尔茨海默病患者都存在打鼾问题。心血管疾病，如高血压病、心绞痛、心律失常等。消化系统疾病，如反流性食管炎，这是因为睡眠时打鼾引起呼吸受阻，胸腔用力吸入氧气，使食管的负压增大，出现反流，导致食管炎。泌尿系统疾病，打鼾使睡眠时身体缺氧，红细胞增多，血液黏稠度上升，肾小管吸收功能受影响，夜尿频繁。数据显示，打鼾可直接导致阳痿，影响男性的身心健康。另外，伴随呼吸暂停的打鼾很可能导致当事人在睡眠中死亡。
打鼾不仅会引起各种器官的病变，还会带来许多重大精神问题，并因此导致各种严重后果。青少年打鼾由于晚上睡眠状况差，白天往往非常容易疲倦、发困，而且记忆力会不断减退。打鼾的学生学习成绩一般不好。成年人打鼾会影响正常的工作、生活。打鼾的人从事驾驶行业，是一种非常危险的行为，因为打鼾的人往往白天非常容易睡着，有时候在等红绿灯的一二分钟，也会打起瞌睡。数字显示，65%～85%的重大交通事故的主要责任人都有打鼾的疾病。可以说，是打鼾直接导致了这些重大交通事故的发生。在北欧有些地区规定，打鼾的人必须将打鼾医治好，才可以从事大巴驾驶行业。
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