【摘要】：家中通风，保持空气流通，并且居室要多接受阳光的照射。感冒流行时，用食醋加水1倍稀释后加热，室内每次熏蒸2小时，每日或隔日1次。禁食烟、酒和辛辣、鱼腥食物，多吃水果。鼻塞时，不可强行擤鼻，或捏住双侧鼻孔擤鼻，以防细菌进入咽鼓管引起中耳炎。要用正确的擤鼻涕方法，让鼻腔内的分泌物充分擤出，以免通过耳咽管窜入耳中。若有内热者，可用大青叶、板蓝根、金银花、贯众各30克，水煎服。
为了促使急性鼻炎早日痊愈及预防并发症的发生，除服用药物给予治疗外，还应给予很好的护理。
（1）在感冒流行时，可买两个大核桃，将核桃肉切成细末，加适量绵白糖，用开水冲泡后，闷5分钟后服用。
（2）家中通风，保持空气流通，并且居室要多接受阳光的照射。感冒流行时，用食醋加水1倍稀释后加热，室内每次熏蒸2小时，每日或隔日1次。
（3）加强锻炼，进行一定量的户外运动，增强体质和免疫力。如在寒冬，可以进行一些日光浴。
（4）此病流行时，要避免外出，如一定要出门，请戴上口罩。
（5）积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎等相关疾病。隔离患者与健康人。
（6）患者要避免重体力劳动。
（7）患病时，应适当休息，多饮开水，进食易消化的食物。禁食烟、酒和辛辣、鱼腥食物，多吃水果。此病流行时，多吃葱、蒜、姜等。
（8）鼻塞时，不可强行擤鼻，或捏住双侧鼻孔擤鼻，以防细菌进入咽鼓管引起中耳炎。要用正确的擤鼻涕方法，让鼻腔内的分泌物充分擤出，以免通过耳咽管窜入耳中。
（9）若因受凉、受湿而患病者，可用生姜9克，大枣9克，红糖72克，煮成姜糖大枣汤，以驱风散寒除湿。若有内热者，可用大青叶、板蓝根、金银花、贯众各30克，水煎服。
（10）注意观察呼吸、心率、体力等病情变化。
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