【摘要】：预防慢性鼻炎的关键是做好对急性鼻炎的治疗。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染。同时，如果患有上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病要积极治疗。慢性鼻炎除了由于急性鼻炎治疗不及时、不彻底所致外，还可因慢性理化因素刺激和用药不当所致。因此，预防慢性鼻炎应注意滴鼻液药液的渗透压、pH和浓度的适宜，不可长期不加选择地滥用滴鼻液，应按专科医师的指导正确使用，以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。
预防慢性鼻炎的关键是做好对急性鼻炎的治疗。急性鼻炎如果得不到及时的治疗或治疗不彻底，往往会转化为慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染。预防应侧重以下几点。
（1）避免免疫力下降。防止过度劳累、睡眠不足、吸烟饮酒等。因为人体免疫力下降时，鼻黏膜的调节功能会减弱，防御功能会低下，将导致病毒侵袭。
（2）加强体育运动，增强抵抗力。提高人体对寒冷的耐受力（如晨跑和洗冷水澡等），提高人体对不良条件的适应能力，要持之以恒。同时，如果患有上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病要积极治疗。
（3）中草药预防。受凉后，要及早服用生姜红糖水驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，降低发病概率。在秋冬寒冷季节（或感冒流行期间），外出要戴口罩，并且避免出入人员集中的公共场所。如果室内被污染，可以白醋熏蒸空气消毒。
（4）预防晨起时鼻塞。起床前可先在被窝里穿一件衣服，起床前或起床后喝杯热开水。
（5）外出时戴口罩，防尘保暖一举两得。开车时将空调设在冷气或循环之处，并经常通风，以免车内外温差过大诱发气喘和过敏性鼻炎。
慢性鼻炎除了由于急性鼻炎治疗不及时、不彻底所致外，还可因慢性理化因素刺激和用药不当所致。因此，预防慢性鼻炎应注意滴鼻液药液的渗透压、pH和浓度的适宜，不可长期不加选择地滥用滴鼻液，应按专科医师的指导正确使用，以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。
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