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准妈妈身体变化

时间:2022-02-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:目前你的血容量比孕前增加了40%~50%,以保证供应给胎儿足够的养分,同时也为分娩时的出血做好了准备。为了防止由于骨盆狭窄而引起难产,在妊娠末期,医生会对孕妈妈进行骨盆测量。骨盆测量分为外测量和内测量两个部分,主要测量孕妈妈骨盆入口和出口的大小。另外,随着孕周的增长,孕妈妈的韧带和肌肉会适应分娩而进一步松弛,一些孕早期骨盆不够宽裕的孕妈妈也有骨盆变为正常的可能,可以安心地生产小宝宝。

你的胎儿不断地长大,几乎充满了整个子宫,这会让你的腹部变得有些紧张,肋下可能会觉得酸痛。尤其是夜里,为了减轻肋下的压力,你可能不得不起来几次以使胎儿回到下腹。

目前你的血容量比孕前增加了40%~50%,以保证供应给胎儿足够的养分,同时也为分娩时的出血做好了准备。你的子宫也在为分娩做准备,它的收缩更频繁,每次宫缩持续约半分钟到1分多钟。

呼吸困难和胃部不适仍然在不懈地折磨着你,直到34周左右,胎儿的头部开始下降,进入骨盆,那时,你的呼吸和进食才会逐渐舒畅起来。

什么是骨盆测量

产道是胎宝宝娩出的通道,骨盆是产道的最重要的组成部分,分娩的快慢和顺利与否,和骨盆的大小形态有密切关系。为了防止由于骨盆狭窄而引起难产,在妊娠末期,医生会对孕妈妈进行骨盆测量。

骨盆测量分为外测量和内测量两个部分,主要测量孕妈妈骨盆入口和出口的大小。如果入口过小,胎宝宝的头部无法正常入盆;如果出口过小,胎头无法顺利娩出,都将严重影响母婴安全。

怎样配合医生测量

孕妈妈在配合医生检查时,做深呼吸运动,同时放松腹部肌肉就可以了。

另外,随着孕周的增长,孕妈妈的韧带和肌肉会适应分娩而进一步松弛,一些孕早期骨盆不够宽裕的孕妈妈也有骨盆变为正常的可能,可以安心地生产小宝宝。

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