偏头痛与失眠症

失眠症患者常因睡眠不足而使大脑无法得到充分休息，以致于出现偏头痛的情况。偏头痛在发作过程中，患者往往难以入睡，并使得失眠症更加严重。相反，如果在睡眠中发生头痛，也会严重影响到睡眠的质量，而睡眠中发生的头痛往往都是偏头痛。偏头痛通常可分为典型性偏头痛和丛集性偏头痛。这两种头痛都会给正常睡眠带来一定程度的不良影响。典型性偏头痛通常表现为患者暂时性眼冒金星、眼前出现黑色污点。丛集性偏头痛则是从眼睛周围开始疼痛，并会逐渐扩展到头部的多个部位。从典型性偏头痛来看，它与丛集性偏头痛的区别在于疼痛的部位不同，典型性偏头痛是在两侧交替发作，而丛集性偏头痛则表现为头的一侧剧烈疼痛，严重的时候会影响到正常的生活和工作。

1．因偏头痛引起的不良反应

当患者头痛发作时还可能引发其他症状，如泪流不止、恶心呕吐、流涕、冒汗等。少数患者更可能出现心律不齐等不良反应。同时，强烈的头痛还可能导致睡眠中断。经常因头痛醒来的患者，会出现睡眠逐渐变浅、醒来次数增多等表现，继而则可能演变成失眠症。偏头痛的不良反应不但会导致失眠症，而且还会给已经患有失眠症的患者带来更大的睡眠障碍，相反失眠症的持续不断也会加重偏头痛的病情。因此二者的相互作用会给患者带来更多的苦恼。

2．偏头痛的治疗与防护

通常情况下，有偏头痛的患者都会有一定程度的睡眠障碍，因此急性偏头痛发病时可服用一般镇痛类药物。如果在头痛前出现先兆或者刚开始隐痛，可服用麦角胺咖啡因1～2片，也可注射酒石酸麦角胺0．25～0．5毫克，以此抑制疼痛的发生或加剧。在疼痛得到缓解后，由偏头痛引起的睡眠障碍也就能够得到一定程度的缓解。另外，让自己保持良好的心态，加强体育锻炼也是避免偏头痛发作、保证睡眠的有效方法。