做事必须专心致志

做事必须神情专注。若心有二用，则不能有成。

经研究，当一个人做事专心致志时，脑电波就稳定而有节律，处于良好的功能状态，思考的效率就大为提高。

科学家们无一不靠专心致志这一法宝取得惊人的科学成就。

法国昆虫学家法布尔为了了解蚂蚁的生活习惯，曾连续4小时趴在潮湿、肮脏的地面上，用放大镜观察蚂蚁搬运死苍蝇的活动，当时周围有许多人围观、议论，但他竟毫不察觉。

物理学家安培正在大街上散步，突然想起了一道难题。他全神贯注地思考这个问题，竟然把一辆马车的车厢当成了家里的黑板，掏出粉笔就在车厢上演算起来。马车走动以后，安培仍然追着车厢演算，引得满街人哄堂大笑，他自己却浑然不知。

专心致志的法宝不是从天上掉下来的。很多有成就的人，小时候就掌握了这一法宝。居里夫人童年时专心读书，几个同学跟她开玩笑，在她周围用椅子堆起塔来，椅塔超过了她的头顶，专心读书的居里夫人居然没发觉。高士奇小时候在楼阁读书，突然雷声大作，下起暴雨，他的姐姐被吓得躲在祖母怀里，而楼上仍传来琅琅的读书声，震耳的雷声并没能惊动专心学习的高士奇。功夫不负苦心人，专心致志这法宝帮助他们打下了坚实的知识基础，练就了聪明的脑子。

同学们也想得到这个法宝吧，那不妨按以下的方法试一试：

给自己定下明确目标。比如，规定“今晚一定要看完这本书，并写下读书心得”。定下的目标越明确具体，就越能使你集中注意力。

经常用座右铭提醒自己。鲁迅曾经设计了一个写着“人到眼到口到——读书三到”的书签，夹在书里，随时提醒自己专心读书。你也不妨为自己设计些座右铭随时提醒自己。

尽量给自己安排一个安静、明亮、整洁的学习场所，这个理想的环境会帮助你更专心地读书学习。

使用记号的方法。备一张纸在你的书旁边。当你发现自己注意力分散时，不妨在纸上做个记号。这样做会提醒你把注意力转回到学习上来。你开始使用这个方法时，也许每看一页书就会记上一二十个记号，但一两个星期以后，记号很可能会降至每页1个或2个了。

多种感觉参与学习。也许你有这样的体会：你默默地识记英语单词，会很快感到疲倦，但如果你一边朗读一边记，除了眼睛之外，耳朵也用到了；或者一边写一边记，使手也参与进来。这样，调动多种感觉参与学习，刺激就会相应加强起来，注意力也就容易集中了。

最弱的人，集中其精力于单一目标，也能有所成就。反之，最强的人，分心于太多事务，可能一无所成。

——卡莱尔