九种游戏，培养社会性注意力

九种游戏，培养社会性注意力

研究表明，社会性注意力强的孩子能够很好地接受外界信息，适应外界环境，上课时的注意力也比其他的小朋友要集中一些。可见，社会性注意力对孩子将来的学习、工作和生活都有着重要的影响，因此，父母要像培养孩子的其他能力一样，采用游戏的手法，对孩子进行社会性注意力的培养。

社会性注意力二三事

3～6岁是开发孩子注意力的关键期，人的注意力不是天生的，是后天训练的结果。在孩子小的时候，如果不针对他的日常生活和学习养成好的习惯，那么，上学后就容易出现注意力不集中的现象。比如，有的孩子从小就一边背歌谣一边玩玩具，或者一边吃饭一边看电视，这样就会导致孩子注意力的不良发展，而这些生活中的小细节，往往被父母忽略掉了。因此，父母要从生活习惯方面正确地引导孩子，提升孩子的注意力。

社会性观察

●专家根据调查，发现导致孩子出现注意力不集中的原因有“环境不适”和“教育方法不对”这两种，具体常表现为以下几个方面：

（1）经常搬家，或经常改换生活处所。比如，父母经常让孩子在外婆家、奶奶家、自己家“穿梭”住宿，这样导致孩子缺乏安定感，容易出现注意力不集中的现象。

（2）家庭环境纷扰。比如，家中经常有太多的亲朋邻里出入、聊天、聚会，这样让孩子的情绪总是处于莫名的兴奋状态之中，容易出现注意力不集中的现象。

（3）生活环境过于封闭，使孩子缺乏同龄伙伴，没有模仿对象。同时，因为生活环境过于狭窄，孩子在熟视无睹中无法获得新鲜感的刺激，无法扩大对事物的注意范围，久而久之就会出现注意力不集中的现象。

（4）父母因忙碌、紧张、压力大，在自己的言行举止上出现焦虑、性急等现象，并把这一情绪传递给孩子，这样会影响到孩子注意力的集中度。

（5）父母怕孩子在玩耍时受到伤害，所以就将孩子局限在一个小小的空间里，这样使孩子的感觉系统不能得到很好的锻炼和发展，影响注意力的集中。

（6）父母经常要求孩子做他不感兴趣或超过能力范围的事，迫使孩子用不断变换活动的方式来逃避爸爸妈妈的要求，不能持久地进行一项活动，这样也严重地影响孩子注意力的集中度。

（7）父母常常在孩子独自玩游戏时，急于指出孩子的不足，甚至越俎代庖，这样既影响了孩子的情绪，又影响孩子的注意力。

（8）在玩游戏时，父母对一次游戏提出了太多的要求，使孩子顾此失彼，注意力难以集中。或者在给孩子指示时，话语模棱两可，使孩子不能明确父母的指示，导致顾此失彼，出现注意力不集中的现象。

（9）当孩子认真地完成任务后，父母不及时地赞赏、鼓励，却对孩子的不足加以指责，使孩子对所做的游戏缺乏兴趣，甚至产生畏难、厌恶情绪，容易出现注意力不集中的现象。

专家方案

●专家针对孩子的一些个性特征，特给出以下“培养孩子社会性注意力”的有效方案：

［绕口令］ 　这个游戏是注重语言的功夫，也是提高注意力的功夫。父母在为孩子选择绕口令的时候要选内容简单的，孩子说绕口令时不必求速度，也不必求吐字发音的正确，只看孩子对拗口的语言能否集中精神。比如《数青蛙》，父母可以和孩子一起边念边表演，指点着嘴巴、眼睛、腿，并作出跳水的动作等。

一只青蛙一张嘴，　　　两只青蛙两张嘴， 三只青蛙三张嘴，

两只眼睛四条腿，　　　四只眼睛八条腿，　　　六只眼睛十二条腿，

扑通一声跳下水。　　　扑通、扑通跳下水。　扑通、扑通、扑通跳下水。

注：四只青蛙就是“扑通、扑通、扑通、扑通跳下水”，以下类推。

［碰碰吸］ 　这是一种利用磁性玩具来做的游戏，它由多根彩色铁制小棒和多颗小铁珠组成。因为在游戏中棒、珠一碰就能互相吸住，因此叫做“碰碰吸”。在这个游戏中，孩子可以一个人玩，也可以和小朋友一起玩。利用每根彩色小铁棒两头分别为异性磁极的特性，连接小棒和铁珠，来拼搭各种立体图形，如三角形、正方形、小吊车、宝塔等等。为了提高孩子的自由发挥能力，可以让孩子和其他小朋友一起玩，互相启发，互相补充，使孩子们既关注棒、珠组成的各种造型，又要观察同伴的设计、听取同伴的建议，同时又沉浸在自己创作的最高境界之中，这样使孩子的模仿力、想像力、创造力、注意力同时得到提升。

［黏土］ 　黏土游戏可让孩子信手“黏”来，随意摆弄，便可捏出各种意想不到的形象，让孩子在模仿与创造中获得成就感。父母要准备各色黏土，让孩子亲自动手制作，最好能与其他小朋友做竞赛游戏，看谁做得又快又好又新颖，并适当地加以奖励。这个游戏可以提升孩子的模仿力、想像力、创造力、注意力等。同时，对发展手指的精细动作有很好的作用。

［抛球］ 　做抛球游戏前，父母要准备10个左右的小气球，然后一个一个抛到孩子的手边，让孩子对准飘来的气球拍击，让孩子边拍边数数，等拍到七八个时，父母要停止发球，让孩子说出自己拍了多少个。这个游戏可让孩子非常兴奋，如果孩子在拍球时没有忽略记数，那么说明他的注意力很好。在孩子数数时，父母不要与孩子一起数。

［“指笔”作画］ 　父母可常常带着孩子到野外郊游，同时要带上孩子作画时用的纸张和水彩，当孩子在大自然斑斓色彩的刺激下兴致盎然时，让孩子用手指蘸着颜料，把自己喜欢的东西画下来，作为礼物送给父母。一般情况下，孩子是非常乐意做这样的游戏的，既训练了孩子的注意力，又让孩子得到了大自然的艺术熏陶，并且通过自由挥动“指笔”的创作心情，让孩子将注意力赋予了美。

［跳远］ 　在塑胶场地上画一个长方形，让孩子隔着一定的距离跳过去，要求孩子不能踩到线。父母在进行进一步的训练时，要拉长跳远的距离，或者缩小长方形的面积，并且尽量让孩子把动作做得更完美一些。同时，父母可以安排孩子与其他小朋友一起竞赛，看谁做得更好。这样的竞技目标不同于速度比赛，“第一名”不限额，所以许多小朋友都能当“冠军”。竞赛的乐趣更多地在于对自己运动技术的不断修正。通过这个游戏，要让孩子学会控制自己不踩线，此时就要求孩子必须全神贯注地观察、实验，通过调整自己的动作来取得成功。

［跨栏］ 　父母在塑胶场地上放一块柔软的小垫子，让孩子用“跨栏”的方法跳越过去，在跨越时不能碰到障碍物。这个训练同样没有“第一名”的限额，竞赛的乐趣在于不断地挑战、跨越自己曾经的高度或宽度记录。孩子在跨越时要想不将障碍物踢翻、撞歪，必须全神贯注地应对。

［赛车］ 　父母可以组织一场骑车比赛，让孩子同小朋友们各自骑着三轮童车，先从直线开始，逐渐增加一些弯度和掉头的路线，并为孩子们设定好终点，让他们有目标地骑行。在进行比赛之前，父母一定要让孩子们注意路面情况，小朋友们之间一定要保持安全距离。在游戏中，父母可以充当交通警察的角色，指挥孩子们有秩序地行车，这样既增加了游戏的趣味性，又增加了游戏的安全性，同时也可以培养孩子胆大心细、集中注意力的好习惯，促进反应能力和动作的协调性。

［小剧场］ 　父母可以设置一个小剧场，让孩子与其他的小朋友分别扮演不同角色，演一些简单的童话剧，如《白雪公主》、《小红帽》、《小兔子乖乖》等。如在表演《小兔子乖乖》时，可设小兔子、兔妈妈和狼三种角色，如果小朋友多，可以多设几只小兔子，来进行这个游戏。孩子在表演中要兼顾台词、动作，以及与小朋友们的协作性，这样社会性注意能力可得到很充分的发展。《小兔子乖乖》的台词如下：

小朋友扮演狼，做敲门动作，说：“小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿开开，我要进来。”

小朋友们扮演小兔子，做堵门的动作，说：“不开不开就不开，妈妈没回来，谁来也不开。”

小朋友扮演兔妈妈，做赶狼的动作，说：“坏蛋！坏蛋！”

狼“嗷嗷”叫着抱头鼠窜。

兔妈妈开门和小兔子们拥抱，说：“妈妈回来了，你们是妈妈的好宝宝。”

知识导读

父母可每天陪孩子读一些童话故事或者看一些有简单情节的图画书，如果是以动物为主角的童话或图画书更好。在读的时候要有声有色，比如，读到“高兴”两个字时，可以添加“哈哈哈”的笑声，并做出笑的样子；读到“悲伤”两个字时，可以变作凄凉、低沉的声调，并做出沮丧的样子；读到“着急”两个字时，语气可以变得急促，表现出迫不及待的样子等等。虽然孩子对词汇不懂，但能看懂父母的表情，听懂父母的声音，这样，通过对思维的刺激和理解力的激发，让孩子注意到此中感情色彩的变化。同时，父母在读的时候除了让孩子看图外，还要指点文字，让他知道是这些美丽的方块字表达出了那么丰富的感情。这样对孩子注意力的提升有很大的帮助。

能力培养TIPS：培养孩子社会性注意力

因为孩子的个性不同、年龄不同以及家庭环境不同等原因，致使在培养孩子的社会性注意力时，会出现不同的表现。因此，专家提示，在培养期间应注意以下几方面的要素：

［实践是最好的方法］ 　让孩子多跟小朋友、外人接触，适时提醒他注意别人传递的信息，如“看，阿姨穿的是什么颜色的衣服？”“听，谁在叫你的名字？”“小心，你的身后有一只小狗！”等等。父母要随着孩子的长大，逐渐减少类似的提示语言，让孩子自觉地注意到这些现象。

［阶段性适应］ 　根据孩子的性格特征，分阶段性地对孩子进行社会信息适应方法训练。比如，有的孩子性格比较内向，胆小怕人，父母要让他的交往人群从少到多，并逐渐由熟悉的小伙伴中带入陌生的小伙伴中，并逐渐地扩大活动的范围，直到能融入幼儿园，与小朋友们自由地玩耍。

［不要否定宝宝］ 　不要指责孩子，如果发现了孩子的不足之处，要善于引导；如果发现他有所进步，要好好地表扬，鼓励他更主动地去接受社会性信息。

［让孩子参与竞赛性游戏］ 　竞赛性游戏对孩子来说很刺激、很有趣。在竞赛过程中，孩子们会常把自己的进程和他人的进程相比较，不断有意识地调节和控制自己的行动，促使他社会性注意力的发展。在竞赛过程中，父母要保护好每位孩子的心理，让孩子感受到自己的成功，或者发现自己在某方面比别人强。

［让孩子独立完成任务］ 　在做一些游戏时，最好让孩子独立完成，让他自己注意时局的变化，自己把握时局的变化，一心一意地按着自己的想法来完成游戏。如拼图、走迷宫等。

［不要反复叮嘱］ 　当孩子在做事情时，父母只需一次性交代清楚就可以了，不要反复叮嘱，这样会让孩子产生漫不经心的心理，不利于及时注意外来信息。