洗洗小手更健康

勤洗手:洗洗小手更健康

“饭前便后要洗手”,这句话就像古训一样,指导着我们的生活。尤其是在非典、禽流感来袭之后,勤洗手的观念更加深入人心。

小时候的晨晨,每次玩耍后和吃东西前都会在我们的帮助下洗手,所以洗手的习惯算是大人帮他养成了。

随着对小儿手足口病认识的加深,知道勤洗手是预防手足口病的重要方法,所以洗手更是成了日常生活中一项必不可少的程序。每次洗手我们都会跟他说:“小手要洗干净,要不然有好多脏东西会跑到你肚子里面去,然后就会生病的!”

洗手的意义,对于晨晨来说似乎不痛不痒。自从他喜欢上了水之后,每次洗手对他来说都是一个玩水的好机会。

我们家的洗手池都比较高,只有卫生间里浴缸上方的水龙头高度正好到他的胸腹部,所以浴缸则成了晨晨洗手的专用地。晨晨每次洗手都站在浴缸外面,把手伸到浴缸上方的水龙头下洗,每回都要洗个没完没了,有人在旁边“监视”他,他会规规矩矩地洗一下,一旦没注意看他,一会工夫他就会把衣袖、衣服打湿,地板上弄得都是水,可手却洗不干净。

我意识到必须要让晨晨认识到洗手真正的意义,以及认真洗手对身体健康的重要性。

在给晨晨讲故事的时候,我们故意增加一些小手没洗干净吃东西会生病之类的故事,还教他唱《小手洗得真干净》这首儿歌:“挽起衣袖,打湿小手,香香肥皂,擦擦小手,搓搓手心……”慢慢地给晨晨灌输认真洗手的知识。

一日,我带着晨晨去洗手,让他先看看自己的小手有多脏,我指着脏脏的地方跟他说:“脏脏的小手有很多坏细菌,如果跑进了人的肚子里就会生病。”

晨晨拿起自己的小手左看看,右看看,好奇地问我:“爸爸,细菌是什么样子的啊?”

我告诉晨晨:“细菌就是有害的东西,到了肚子里面就会变成很多坏虫虫咬你的肚子,然后你的肚子就会疼,所以小手要认真洗干净。”

“那我怎么看不到细菌啊?”晨晨打破沙锅问到底。

“细菌很小很小,我们用眼睛看不到的,但是用显微镜这种特殊的工具放大就能看见它在爬啊爬的。”

晨晨做了一个害怕的样子,我赶紧要他把手放到水龙头下先冲一下,再将洗手液挤一些到手上,然后教他来回搓小手,先手心后手背,完成每一个洗手的步骤。

“晨晨,细菌最怕泡泡了,你多搓点出来,就能把细菌都带走的!”

晨晨听了我的话后,越搓越来劲,一下就搓了很多泡泡出来,搓了一会儿后我要晨晨把手放到水龙头的自来水下面冲洗。

“晨晨,你看,那些细菌都被泡泡带走了,冲进了黑乎乎的洞洞里去了,嘴里还喊着‘救命救命’。”

晨晨听了,一本正经地说:“我很厉害的!”

我拿起晨晨的小手,闻了闻说:“哇,晨晨的小手真干净、真香!”

妻子则在一边笑着说:“都可以啃着吃了!”

晨晨拿着自己的小手故意在嘴巴前面假装啃了啃,大家都笑了。

这时晨晨突然如醍醐灌顶,对我说:“爸爸,你也要去洗手才能吃饭哦!”我不解地说:“爸爸刚刚和你一起洗过了啊。”晨晨坚决地说:“你要自己独立洗一遍才行。”说完就把我往卫生间里推,我哭笑不得,只能按照晨晨的“指示”继续去洗手。

慢慢地,晨晨饭前便后都会主动去洗手了,而且出去玩了回家第一件事就是洗手。有时候我们认为他小手很干净,或者刚刚洗完小手不久,没必要再洗时,晨晨还会生气。我和妻子也拿他没办法,只能夸他:“晨晨真爱干净,真是一个爱卫生的好宝宝!”

从此之后,洗手不再是晨晨玩水的借口,而且他每次都会把小手洗得非常干净。

去年11月份,卫生部发布了我国首个《全国居民洗手状况白皮书》。白皮书称,对北京、辽宁、浙江等5省市居民的调查结果显示,居民的正确洗手率仅为4%。

事实上,经手传播是多种传染病的重要传播途径。据调查,不正确的洗手行为后,经手传播疾病的两周患病率为20%。而正确洗手是预防腹泻病最有效的方法之一,在便后和做饭前洗手可以将腹泻性疾病的发生率减少50%,使呼吸道感染减少25%。

正确洗手需要同时满足4个标准:一是吃东西前、上厕所后、干完活、下班后、去医院、接触病人后等情形下每次都洗手;二是使用流动水冲洗;三是使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品;四是洗手时长不少于20秒。

作为家长来说,在教孩子正确洗手的前提下,多给孩子讲一些故事,增加孩子洗手的乐趣,让洗手成为一种习惯。

你说我说

婷婷妈妈:每次给婷婷洗手都很麻烦,但是为了她的健康着想,也没办法。如今婷婷快4岁了,在我的引导下,平时小手脏了都会跟我说,要我带她去洗手。

豆豆爸爸:豆豆很喜欢玩水,一看到水就特别兴奋,也养成了勤洗手的好习惯,有时候洗手非常勤,比我们大人还勤。

教育箴言

病从口入,众多科学研究显示,经手传播是多种传染病的重要传播途径,因此,从小让孩子们养成勤洗手的习惯是非常必要的。其实,要想让自己的孩子爱上洗手并不困难,只要家长们平时勤洗手,做好模范作用,多给孩子讲一些相关的故事,并适当给他们一些夸奖和鼓励,相信孩子们很快就会爱上洗手,而且会正确洗手,从而养成勤洗手、爱卫生的好习惯。