房间大扫除每周都要进行

房间大扫除每周都要进行

良好的生活环境能够对未孕妈妈的情绪起到很大的调节作用，有助于安神、静心，并且让未孕妈妈更乐观、更理智地面对周遭的变化。房间最好常常打扫，特别是未孕妈妈经常出入的卧室及卫生间，在保证没有灰尘的同时还要尽量避免各种异味对未孕妈妈的影响。准爸爸只有创造出真正适合妻子安心养胎的环境，才能为胎儿的健康提供必要的保障。

我国北方气候干燥，特别是到了冬天，往往由于风沙较大，通常每天房间内都会有不少灰尘。而我国南方，虽然气候湿润，但由于房间内较为潮湿，如洗手间等一些地方常常会有真菌生长。这些都是不利于人体健康的，对怀孕期间的女性尤为不利。此外，女性怀孕期间由于体内代谢旺盛，排泄物较多，头发也会比平时多掉一些，这些脱落的毛发如果长期堆积，也容易沾染很多尘土和滋生细菌。

所以，准爸爸应该养成每天简单清洁房间地面的良好习惯。

1　日常用品的更换和清洁

除了每天的日常清扫之外，在周末闲暇的时候还应做一次彻底的大扫除，包括将平时没有时间清洗、整理的衣物做必要的洗涤，将床上用品以及家居用品做相应的更换。

特别是孕妇贴身用的床单、被罩等一定要注意及时清洗，最好每周更换一次，如果准爸爸实在繁忙，那么至少也要保证半个月帮助未孕妈妈更换一次。沙发靠垫、浴巾、窗帘等房间内的日常用品也不容忽视，长时间使用都会落满尘土并滋生细菌，因此也要及时更换和清洗。

2　注意地毯的使用

用地毯的家庭要特别注意，由于地毯非常容易吸引尘土和滋生细菌，所以不提倡怀孕期间的女性使用。孩子出生后最好也不要使用地毯，比较好的方法是在家中铺上木地板，如果有条件的话可以安装地热，这样即便是寒冷的冬天，在家中也依旧会感到温暖。

3　未孕妈妈要注意卫生习惯

平时用的杯子需要及时清洗，饭后的碗筷也不要长时间堆放，夫妻双方换洗的衣物更要及时处理。目前针对很多没有时间做彻底清扫的家庭，许多家政公司都推出了配套服务，不需特别多的花费。电话预约请专业的家政人员来打扫，往往能够省去未孕妈妈和准爸爸的不少力气。