母乳喂养的要点
建立信心
要想成功地实现母乳喂养,很重要的一点是母亲自己对用母乳哺喂婴儿有充足的信心。当然实现母乳喂养还离不了家人和社会的支持。
乳汁的产生直接受大脑皮层的控制。乳母紧张焦虑的不良心态;劳累、生活无规律;自己食欲不佳、营养搭配不当等因素都会影响乳汁的分泌,其中情绪和信心是成败的关键。
姿势
哺乳的最佳姿势应该是母子均感到舒服的姿势。在哺乳过程中,必须注意婴儿嘴和乳房的衔接姿势是否正确,正确衔接姿势可归纳为“三贴”,即:
1.婴儿的嘴及下颌部紧贴着母亲的乳房。
2.母与子胸贴胸。
3.母与子腹贴腹。在孩子觅乳的过程中我们要切忌“抓头”和“捏腮”。
哺乳的时间
专家主张早开奶,一般正常分娩的新生儿可以在结扎脐带后1小时内开奶。
初乳的重要性
前面我们提到过:初乳指母亲产后7天内分泌的乳汁。在分娩后的前1~2天,初乳分泌量少且稠,初乳含脂肪少,抗体多,正好满足此时新生儿的需要。第2~3天,乳汁分泌量就会增多了,初乳还具有通便的作用,可以帮助胎便顺利地排出。这也利于胆红素的消除,有利于减轻婴儿黄疸。初乳中的生长因子还可促进新生儿的小肠发育,这有利于婴儿的健康成长。
母婴同室
同处一室,母亲可以随时看见婴儿,了解婴儿的需求,及时满足婴儿的需求,减少了许多因为母婴分离而产生的忧虑和担心。同时,母婴同室还有利于母乳喂养的实现。
按需哺喂
母乳喂养过程中不要严格地限定哺乳的间隔时间,尤其在婴儿出生后的前几周,婴儿吃奶还未形成规律之前。新生儿需要频繁地喂奶,一方面是由婴儿的生理状态决定的,另一方面通过频繁的吸吮,强化了对母亲泌乳和排乳的刺激,有利于婴儿获得充足的乳汁。
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